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Erdnüsse und Cashews mit Chilli

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Alesto

Erdnüsse und Cashews mit Chilli enthält 591 kcal pro 100 g.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 17 % aus Protein und 10 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly (600 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Erdnüsse und Cashews mit Chilli von Alesto, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
591kcal pro 100 g
23,8 gProtein
13,7 gKohlenhydrate
46,9 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 591 kcal
Fett gesamt L 46,9 g 60 %
Gesättigte Fettsäuren L 6,9 g 35 %
Natrium L 494 mg 21 %
Kohlenhydrate gesamt L 13,7 g 5 %
Ballaststoffe L 9,3 g 33 %
Zucker gesamt L 5,7 g
Protein L 23,8 g 48 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 17 %Kohlenhydrate: 10 %Fett: 74 %591kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kohlenhydrate 10 %
  • Fett 74 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein23,8 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 24,3 g)
  • Ballaststoffe9,3 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 7,5 g)
  • Zucker5,7 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 5,2 g)
  • Fett46,9 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 48,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6,9 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 7,1 g)
  • Natrium494 mgüber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 357 mg)
  • Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Alesto
Barcode
4056489606376
Kategorie
Erdnüsse
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4056489606376. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Erdnüsse und Cashews mit Chilli?

100 g Erdnüsse und Cashews mit Chilli haben 591 kcal.

Ist Erdnüsse und Cashews mit Chilli proteinreich?

Erdnüsse und Cashews mit Chilli enthält 23,8 g Protein pro 100 g (48 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte liegt das unter dem Median (Median 24,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Erdnüsse und Cashews mit Chilli?

Erdnüsse und Cashews mit Chilli hat 13,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,3 g Ballaststoffe und 5,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Erdnüsse und Cashews mit Chilli?

Erdnüsse und Cashews mit Chilli enthält 46,9 g Fett pro 100 g, davon 6,9 g gesättigt (35 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Erdnüsse und Cashews mit Chilli?

100 g enthalten 494 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.