Wie viele Kalorien hat Erdnüsse geröstet gesalzen?

100 g Erdnüsse geröstet gesalzen haben 611 kcal.

Ist Erdnüsse geröstet gesalzen proteinreich?

Erdnüsse geröstet gesalzen enthält 26 g Protein pro 100 g (52 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte liegt das über dem Median (Median 24,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Erdnüsse geröstet gesalzen?

Erdnüsse geröstet gesalzen hat 9,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Erdnüsse geröstet gesalzen?

Erdnüsse geröstet gesalzen enthält 50 g Fett pro 100 g, davon 6,4 g gesättigt (32 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Erdnüsse geröstet gesalzen?

100 g enthalten 388 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Erdnüsse geröstet gesalzen

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Edeka

Erdnüsse geröstet gesalzen enthält 611 kcal pro 100 g.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 18 % aus Protein und 7 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly (600 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

611kcal pro 100 g

26 gProtein

9,9 gKohlenhydrate

50 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	611 kcal
Fett gesamt L	50 g	64 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,4 g	32 %
Natrium L	388 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	9,9 g	4 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	3,6 g
Protein L	26 g	52 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 18 %
Kohlenhydrate 7 %
Fett 76 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein26 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 24,3 g)
Zucker3,6 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 5,2 g)
Fett50 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 48,1 g)
Gesättigte Fettsäuren6,4 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 7,1 g)
Natrium388 mgüber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 357 mg)
Protein pro 100 kcal4,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Edeka
Barcode: 4311501683682
Menge: 500 g
Kategorie: Erdnüsse
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Roasted Monkey Nuts By sainsbury's	611	27,8 g	9,3 g	49,6 g
Peanuts Lance	611	25 g	22,2 g	47,2 g
Cacahuetes Virginia tostados y salados El Corte Inglés	611	24 g	14 g	50 g
Печени белени фъстъци Rois	611	24,3 g	22 g	45,7 g
Печени белени фъстъци Rois	611	24,3 g	22 g	45,7 g
Pasta de amendoim crocante integral Guimarães	611	27 g	16 g	49 g
Mélange de graines sans sel U	611	25 g	16 g	48 g
100 % peanuts crunchy Boni	611	27 g	11 g	49 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4311501683682. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Mai 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.