Erdnuss Schoko Aufstrich Bio

Verpacktes Produkt Milch und Eier Bleibwacker

Erdnuss Schoko Aufstrich Bio enthält 554 kcal pro 100 g.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 26 % aus Kohlenhydrate und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (603 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

554kcal pro 100 g
19 gProtein
35 gKohlenhydrate
36 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 554 kcal
Fett gesamt L 36 g 46 %
Gesättigte Fettsäuren L 11 g 55 %
Natrium L 96 mg 4 %
Kohlenhydrate gesamt L 35 g 13 %
Ballaststoffe L 4,6 g 16 %
Zucker gesamt L 23 g
Zugesetzter Zucker L 20,3 g 41 %
Protein L 19 g 38 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 26 %Fett: 60 %554kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 26 %
  • Fett 60 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein19 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 24 g)
  • Ballaststoffe4,6 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 7,1 g)
  • Zucker23 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 6,3 g)
  • Fett36 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 49,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren11 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 7,8 g)
  • Natrium96 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 199 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Bleibwacker
Barcode
4260581092276
Menge
250 g
Kategorie
Nussbutter
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Erdnüsse* geröstet 47%, Kokosblütenzucker*, Vollkornhaferflocken* gemahlen, Schokolade* 13% (Kakaomasse*, Kokosblütenzucker*, Kakaobutter*), Erdnussstücke* karamellisiert 9% (Erdnüsse* 88%, Kokosblütenzucker*, Kokosblütensirup*, Salz),Kokosöl*, Salz.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ErdnussZuckerHaferKokosölSalzKakaobutter

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4260581092276. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Erdnuss Schoko Aufstrich Bio?

100 g Erdnuss Schoko Aufstrich Bio haben 554 kcal.

Ist Erdnuss Schoko Aufstrich Bio proteinreich?

Erdnuss Schoko Aufstrich Bio enthält 19 g Protein pro 100 g (38 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 24 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Erdnuss Schoko Aufstrich Bio?

Erdnuss Schoko Aufstrich Bio hat 35 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,6 g Ballaststoffe und 23 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Erdnuss Schoko Aufstrich Bio?

Erdnuss Schoko Aufstrich Bio enthält 36 g Fett pro 100 g, davon 11 g gesättigt (55 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Erdnuss Schoko Aufstrich Bio?

100 g enthalten 96 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.