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Erdnuss Sauce

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Karanga

Erdnuss Sauce enthält 642 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 37 g (37 g) liefert etwa 238 kcal.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 15 % aus Protein und 8 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Erdnuss Sauce von Karanga, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
642kcal pro 100 g
24 gProtein
12 gKohlenhydrate
54 gFett
238kcal in Serving, 1 portion, 37 g (37 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 642 kcal
Fett gesamt L 54 g 69 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,1 g 20 %
Natrium L 188 mg 8 %
Kohlenhydrate gesamt L 12 g 4 %
Ballaststoffe L 6,1 g 22 %
Zucker gesamt L 7,8 g
Zugesetzter Zucker L 4,5 g 9 %
Protein L 24 g 48 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 8 %Fett: 77 %642kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 8 %
  • Fett 77 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein24 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
  • Ballaststoffe6,1 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1 g)
  • Zucker7,8 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 3,8 g)
  • Fett54 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,1 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
  • Natrium188 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Karanga
Barcode
4262454330270
Menge
200 ml
Portion laut Etikett
1 portion (37 g)
Kategorie
Suppen und Saucen

Zutaten

Erdnussmus 85%, Sonnenblumenöl, Reissirup, Melasse, Sesamöl, Salz.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SonnenblumenölZuckerSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4262454330270. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Erdnuss Sauce?

100 g Erdnuss Sauce haben 642 kcal. Serving, 1 portion, 37 g (37 g): etwa 238 kcal.

Ist Erdnuss Sauce proteinreich?

Erdnuss Sauce enthält 24 g Protein pro 100 g (48 % des Tageswerts von 50 g), oder 8,9 g in Serving, 1 portion, 37 g (37 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Erdnuss Sauce?

Erdnuss Sauce hat 12 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,1 g Ballaststoffe und 7,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Erdnuss Sauce?

Erdnuss Sauce enthält 54 g Fett pro 100 g, davon 4,1 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Erdnuss Sauce?

100 g enthalten 188 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.