Wie viele Kalorien hat Erdbeeren tiefgefroren?

100 g Erdbeeren tiefgefroren haben 34 kcal.

Wie viel Protein hat Erdbeeren tiefgefroren?

Erdbeeren tiefgefroren enthält 0,7 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst liegt das über dem Median (Median 0,69 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Erdbeeren tiefgefroren?

Erdbeeren tiefgefroren hat 6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,6 g Ballaststoffe und 5,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Erdbeeren tiefgefroren?

Erdbeeren tiefgefroren enthält 0,3 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Erdbeeren tiefgefroren?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Erdbeeren tiefgefroren

Verpacktes Produkt Obst Edeka

Erdbeeren tiefgefroren enthält 34 kcal pro 100 g.

Rund 81 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 9 % aus Protein und 9 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Obst auf FoodFactly (39 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

34kcal pro 100 g

0,7 gProtein

6 gKohlenhydrate

0,3 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	34 kcal
Fett gesamt L	0,3 g	0,4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	6 g	2 %
Ballaststoffe L	4,6 g	16 %
Zucker gesamt L	5,6 g
Protein L	0,7 g	1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 81 %
Fett 9 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein0,7 güber dem Median für Obst (Median 0,69 g)
Ballaststoffe4,6 gim obersten Viertel von Obst (Median 2,5 g)
Fett0,3 güber dem Median für Obst (Median 0,25 g)
Gesättigte Fettsäuren0,1 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,005 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Obst (Median 2,5 mg)
Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Edeka
Barcode: 4311501722978
Menge: 300g
Kategorie: Erdbeeren
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Strawberries Marks & Spencer	34	0,6 g	6,1 g	0,5 g
Erdbeeren Rewe	34	0,7 g	5,8 g	0,5 g
Erdbeeren (gefroren) BioBio	34	0,7 g	6 g	0,3 g
Organic strawberries Market Basket	34	0,68 g	8,9 g	0 g
Sliced Strawberries Member's Mark	34	0,75 g	8,3 g	0 g
Gem pack organic strawberries Gem Pack	34	0,68 g	7,5 g	0 g
Strawberries Winco	35	0,69 g	9 g	0 g
Organic Strawberries Kirkland Signature	35	0 g	9,3 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4311501722978. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.