Erbsen mit Möhren
Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Rewe
Erbsen mit Möhren enthält 58 kcal pro 100 g. Serving, 130 g (130 g) liefert etwa 75 kcal.
Rund 64 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Protein und 10 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly (53 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 58 kcal | |
| Fett gesamt L | 0,6 g | 0,8 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,1 g | 0,5 % |
| Natrium L | 200 mg | 9 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 8,3 g | 3 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 2,2 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 1,3 g | 3 % |
| Protein L | 3,4 g | 7 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 26 %
- Kohlenhydrate 64 %
- Fett 10 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein3,4 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,9 g)
- Zucker2,2 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 3,2 g)
- Fett0,6 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,5 g)
- Natrium200 mgunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 228 mg)
- Protein pro 100 kcal5,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Rewe
- Barcode
- 4388860375749
- Menge
- 130g
- Portion laut Etikett
- 130 g
- Kategorie
- Erbsen und Karotten in Dosen
- Nutri-Score
- A wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Erbsen mit Möhren?
100 g Erbsen mit Möhren haben 58 kcal. Serving, 130 g (130 g): etwa 75 kcal.
Wie viel Protein hat Erbsen mit Möhren?
Erbsen mit Möhren enthält 3,4 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,4 g in Serving, 130 g (130 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte gehört das zum obersten Viertel (Median 2,9 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Erbsen mit Möhren?
Erbsen mit Möhren hat 8,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Erbsen mit Möhren?
Erbsen mit Möhren enthält 0,6 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Erbsen mit Möhren?
100 g enthalten 200 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4388860375749. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.