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Erbsen mit Möhrchen

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Bonduelle

Erbsen mit Möhrchen enthält 53 kcal pro 100 g. Serving, 130 g (130 g) liefert etwa 69 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Protein und 8 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly (53 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Erbsen mit Möhrchen von Bonduelle, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
53kcal pro 100 g
3,5 gProtein
6,4 gKohlenhydrate
0,4 gFett
69kcal in Serving, 130 g (130 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 53 kcal
Fett gesamt L 0,4 g 0,5 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 228 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 6,4 g 2 %
Ballaststoffe L 4,8 g 17 %
Zucker gesamt L 2 g
Zugesetzter Zucker L 1,2 g 2 %
Protein L 3,5 g 7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 32 %Kohlenhydrate: 59 %Fett: 8 %53kcal / 100 g
  • Protein 32 %
  • Kohlenhydrate 59 %
  • Fett 8 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3,5 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,9 g)
  • Ballaststoffe4,8 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 4,1 g)
  • Zucker2 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 3,2 g)
  • Fett0,4 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,5 g)
  • Protein pro 100 kcal6,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Bonduelle
Barcode
3083680003551
Menge
400 g
Portion laut Etikett
130 g
Kategorie
Erbsen und Karotten in Dosen
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Gemüse in verändertichen Gewichtsanteilen (Palerbsen, Möhrchen), Wasser, Zucker, Salz

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3083680003551. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Erbsen mit Möhrchen?

100 g Erbsen mit Möhrchen haben 53 kcal. Serving, 130 g (130 g): etwa 69 kcal.

Wie viel Protein hat Erbsen mit Möhrchen?

Erbsen mit Möhrchen enthält 3,5 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,6 g in Serving, 130 g (130 g). Etwa 32 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte gehört das zum obersten Viertel (Median 2,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Erbsen mit Möhrchen?

Erbsen mit Möhrchen hat 6,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,8 g Ballaststoffe und 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Erbsen mit Möhrchen?

Erbsen mit Möhrchen enthält 0,4 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Erbsen mit Möhrchen?

100 g enthalten 228 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.