Wie viele Kalorien hat Erasco Frischgemüse Topf mit Fleischklößchen?

100 g Erasco Frischgemüse Topf mit Fleischklößchen haben 36 kcal. Serving, 400 g (400 g): etwa 144 kcal.

Wie viel Protein hat Erasco Frischgemüse Topf mit Fleischklößchen?

Erasco Frischgemüse Topf mit Fleischklößchen enthält 1,7 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,8 g in Serving, 400 g (400 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das über dem Median (Median 1,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Erasco Frischgemüse Topf mit Fleischklößchen?

Erasco Frischgemüse Topf mit Fleischklößchen hat 4,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 1,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Erasco Frischgemüse Topf mit Fleischklößchen?

Erasco Frischgemüse Topf mit Fleischklößchen enthält 1 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Erasco Frischgemüse Topf mit Fleischklößchen?

100 g enthalten 392 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Erasco Frischgemüse Topf mit Fleischklößchen

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Erasco

Erasco Frischgemüse Topf mit Fleischklößchen enthält 36 kcal pro 100 g. Serving, 400 g (400 g) liefert etwa 144 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Fett und 21 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 50 kcal pro 100 g über 161 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

36kcal pro 100 g

1,7 gProtein

4,3 gKohlenhydrate

1 gFett

144kcal in Serving, 400 g (400 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	36 kcal
Fett gesamt L	1 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,4 g	2 %
Natrium L	392 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,3 g	2 %
Ballaststoffe L	1,4 g	5 %
Zucker gesamt L	1,3 g
Zugesetzter Zucker L	1,1 g	2 %
Protein L	1,7 g	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 21 %
Kohlenhydrate 52 %
Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein1,7 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,5 g)
Ballaststoffe1,4 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,1 g)
Zucker1,3 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,6 g)
Fett1 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0,4 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
Natrium392 mgim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 260 mg)
Protein pro 100 kcal4,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Erasco
Barcode: 4037300108279
Menge: 800g
Portion laut Etikett: 400 g
Kategorie: Erwärmbare Suppen
Verpackung: Can
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Wasser, Kartoffeln, 8,3% Möhren, 7,6% grüne Bohnen, 7,2% Kohlrabi, 5,1% Fleischklößchen (Schweinefleisch zum Teil fein zerkleinert, Wasser, Stärke, Salz, Zwiebeln, Gewürze), 4,2% Erbsen, 1,9% Sellerie, 1,2% Porree, Salz, Zucker, Aroma (enthält Sellerie), Hefeextrakt, Petersilie. Dextrose, färbender Möhrenextrakt, Verdickungsmittel: Guarkermehl. Kann Spuren von Weizen (Gluten), Soja, Senf, Milch und Ei enthalten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kartoffel Salz Zucker Hefe Milch Ei Zwiebeln

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
la collab légumes tofu fumé monoprix	36	2,5 g	3,5 g	0,9 g
Beetroot Soup Activus	36	0,9 g	6,2 g	0,6 g
Soupe tomate vermicelles Knorr	36	1,1 g	6,1 g	0,7 g
Hühnersuppe klassische Art Schenke Delikatessen GmbH & Co. KG	36	5,5 g	1,5 g	0,5 g
Soupe bio aux légumes verts Delhaize	36	0,8 g	2,6 g	2,2 g
Soupe harira Knorr	37	1,3 g	5,9 g	0,9 g
velouté de 10 légumes Marque Repère	37	0,6 g	6,4 g	1 g
Minestrone soup Asda	37	1,4 g	6,3 g	0,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4037300108279. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. September 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.