Wie viele Kalorien hat Epeautre soufflé?

100 g Epeautre soufflé haben 383 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 383 kcal.

Ist Epeautre soufflé proteinreich?

Epeautre soufflé enthält 13 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g), oder 13 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Epeautre soufflé?

Epeautre soufflé hat 70 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,6 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Epeautre soufflé?

Epeautre soufflé enthält 3,5 g Fett pro 100 g, davon 0,7 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Epeautre soufflé?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Epeautre soufflé

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Casino

Epeautre soufflé enthält 383 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 383 kcal.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Protein und 9 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (362 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

383kcal pro 100 g

13 gProtein

70 gKohlenhydrate

3,5 gFett

383kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	383 kcal
Fett gesamt L	3,5 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,7 g	4 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	70 g	25 %
Ballaststoffe L	9,6 g	34 %
Zucker gesamt L	0,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	13 g	26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 77 %
Fett 9 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe9,6 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 7,5 g)
Zucker0,5 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 0,9 g)
Fett3,5 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 2,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0,7 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 0,5 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 4 mg)
Protein pro 100 kcal3,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Casino
Barcode: 3222477404724
Menge: 250 g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Dinkel, in Leinwandform
Verpackung: fr:sachet-en-plastique
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Épeautre* 100% *issu de l'agriculture biologique Traces d'autres céréales contenant du gluten, d'arachides, de soja, de lait et de fruits à coque.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Erdnuss Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Espelta inflada ecológica Hijas del Sol	379	14 g	72 g	3,1 g
Dinkel Pops Davert	376	14 g	71 g	1,3 g
Bio trigo espelta hinchado El Corte Inglés	375	13 g	72 g	2,5 g
Trigo espelta hinchado de cultivo ecológico El Granero Integral	372	11,2 g	72,3 g	2,8 g
Farro soffiato al naturale RioMaggio	370	15 g	67 g	3,6 g
Farro soffiato Eurospin	367	14 g	66 g	3,1 g
100% gepofte spelt ah	365	16 g	66 g	2 g
Puffed spelt Rude Health	365	15,9 g	65,9 g	11,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3222477404724. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.