Wie viele Kalorien hat Ensalada Completa César American Style?

100 g Ensalada Completa César American Style haben 184 kcal. Serving, 1 serving, 100 g (100 g): etwa 184 kcal.

Wie viel Protein hat Ensalada Completa César American Style?

Ensalada Completa César American Style enthält 9,1 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 9,1 g in Serving, 1 serving, 100 g (100 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 4,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ensalada Completa César American Style?

Ensalada Completa César American Style hat 4,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 1,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Ensalada Completa César American Style?

Ensalada Completa César American Style enthält 14 g Fett pro 100 g, davon 4,7 g gesättigt (24 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Ensalada Completa César American Style?

100 g enthalten 413 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Ensalada Completa César American Style

Verpacktes Produkt Gemüse Florette

Ensalada Completa César American Style enthält 184 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) liefert etwa 184 kcal.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 20 % aus Protein und 10 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 141 kcal pro 100 g über 2.811 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

184kcal pro 100 g

9,1 gProtein

4,6 gKohlenhydrate

14 gFett

184kcal in Serving, 1 serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	184 kcal
Fett gesamt L	14 g	18 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,7 g	24 %
Natrium L	413 mg	18 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,6 g	2 %
Ballaststoffe L	1,6 g	6 %
Zucker gesamt L	1,9 g
Zugesetzter Zucker L	2,4 g	5 %
Protein L	9,1 g	18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 20 %
Kohlenhydrate 10 %
Fett 70 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein9,1 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 4,3 g)
Ballaststoffe1,6 gunter dem Median für Gemüse (Median 1,8 g)
Zucker1,9 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,3 g)
Fett14 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 7,6 g)
Gesättigte Fettsäuren4,7 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1 g)
Natrium413 mgüber dem Median für Gemüse (Median 328 mg)
Protein pro 100 kcal4,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Florette
Barcode: 8414516123528
Menge: 200 g.
Portion laut Etikett: 1 serving (100 g)
Kategorie: Salate
Verpackung: Plastic
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Mezcla de hortalizas en proporción variable (32%): brote de lechuga roja, brote de espinaca, escarola lisa. vinagreta de frambuesa (24%): agua, aceite de girasol, frambuesa (3,4%), azúcar, vinagre de vino tinto, sal, vinagre balsámico, almidón modificado de patata, espesante (e415), conservadores (e202, e211), colorante (e150a), especias. pollo (13%): pechuga de pollo, sal, dextrosa, aromas naturales, estabilizante (e451i), espesante (e407). QUESO blanco pasteurizado (13%): LECHE pasteurizada de vaca, sal, FERMENTOS LÁCTICOS, cuajo. remolacha roja en conserva (10%): remolacha roja, agua, vinagre de alcohol, sal, azúcar, aroma natural. cóctel de pipas (8%): pipa de girasol pelada, pipa de calabaza pelada.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Sonnenblumenöl Zucker Essig Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Salade Lentille Feta (Corinthe) Crous Resto'	184	11 g	24 g	3 g
Semoule et duo de quinoa, tartinable butternut grillé et baies de Goji U	184	5,8 g	18 g	9,1 g
Salade de farfalles au basilic et poulet roti L'Esprit Frais	184	7,7 g	13 g	11 g
Ensaladilla Americana Delicato	184	0,8 g	8,4 g	16 g
Speirs Foods Loaded Potato 250g Speirs Foods	184	5,2 g	11,7 g	12,6 g
Salade penne italienne Mix	184	7,1 g	12 g	11 g
Bowl Booster Class'Croute Class'croute	184	12,4 g	27,9 g	2,4 g
Salade piémontaise au jambon La Cuisine D’océane	184	3 g	8,8 g	15 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8414516123528. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. August 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.