Wie viele Kalorien hat Energy Vera TRAIN?

100 g Energy Vera TRAIN haben 354 kcal.

Wie viel Protein hat Energy Vera TRAIN?

Energy Vera TRAIN enthält 7,9 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 9,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Energy Vera TRAIN?

Energy Vera TRAIN hat 36,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,7 g Ballaststoffe und 36 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Energy Vera TRAIN?

Energy Vera TRAIN enthält 17,7 g Fett pro 100 g, davon 3 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Energy Vera TRAIN?

100 g enthalten 22 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Energy Vera TRAIN

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Energy Vera

Energy Vera TRAIN enthält 354 kcal pro 100 g.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 43 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 397 kcal pro 100 g über 423 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

354kcal pro 100 g

7,9 gProtein

36,3 gKohlenhydrate

17,7 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	354 kcal
Fett gesamt L	17,7 g	23 %
Gesättigte Fettsäuren L	3 g	15 %
Natrium L	22 mg	1 %
Kohlenhydrate gesamt L	36,3 g	13 %
Ballaststoffe L	8,7 g	31 %
Zucker gesamt L	36 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	7,9 g	16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 43 %
Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 9,7 g)
Ballaststoffe8,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,1 g)
Zucker36 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 30 g)
Fett17,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13,5 g)
Gesättigte Fettsäuren3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,6 g)
Natrium22 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 120 mg)
Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Energy Vera
Barcode: 8428986019106
Menge: 40g
Kategorie: Energieriegel
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Higos secos, orejones, nueces, almendras, coco. Contiene sulfitos. Puede contener trazas de otros frutos de cáscara.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Mandel

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Zero Protein Snack - Raspberry White Chocolate Prozis	355	38 g	21 g	12 g
Barres énergétiques aux dates Aptonia	355	7,5 g	54 g	9,9 g
Zero Protein Snack (White Chocolate & Raspberry) Prozis	355	38 g	21 g	12 g
Barre énergétique biologique à la noix de macadamia et au chocolat blanc Arlette	353	6,8 g	43 g	16 g
Energy Bar Clif Bar And Company	353	13,2 g	64,7 g	7,4 g
Barre énergétique Mangue Noix de Cajou MULEBAR	353	6,6 g	62 g	8 g
Fruchtschnitte Rapunzel	353	4,2 g	66 g	6,8 g
Banana nut bread energy bar, banana nut bread Clif Bar And Company	353	13,2 g	61,8 g	8,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8428986019106. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.