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Energy mix

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen JUMBO

Energy mix enthält 566 kcal pro 100 g. Serving, 75 g (75 g) liefert etwa 425 kcal.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 16 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Nüsse und Samen auf FoodFactly (603 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Energy mix von JUMBO, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
566kcal pro 100 g
17 gProtein
22 gKohlenhydrate
44 gFett
425kcal in Serving, 75 g (75 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 566 kcal
Fett gesamt L 44 g 56 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,7 g 29 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L 22 g 8 %
Ballaststoffe L 6,9 g 25 %
Zucker gesamt L 21 g
Protein L 17 g 34 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 16 %Fett: 72 %566kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 16 %
  • Fett 72 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein17 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 18 g)
  • Ballaststoffe6,9 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 7,1 g)
  • Zucker21 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 4,9 g)
  • Fett44 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 49,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,7 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 6 g)
  • Natrium4 mgim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 67 mg)
  • Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
JUMBO
Barcode
8606015854052
Menge
75g
Portion laut Etikett
75 g
Kategorie
Nüsse
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8606015854052. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Energy mix?

100 g Energy mix haben 566 kcal. Serving, 75 g (75 g): etwa 425 kcal.

Ist Energy mix proteinreich?

Energy mix enthält 17 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g), oder 12,8 g in Serving, 75 g (75 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen liegt das unter dem Median (Median 18 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Energy mix?

Energy mix hat 22 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,9 g Ballaststoffe und 21 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Energy mix?

Energy mix enthält 44 g Fett pro 100 g, davon 5,7 g gesättigt (29 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Energy mix?

100 g enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.