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Enchilada Kit CHEESY BAKED MILD

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren OLD EL PASO

Enchilada Kit CHEESY BAKED MILD enthält 182 kcal pro 100 g. Serving, 82 g (82 g) liefert etwa 149 kcal.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Enchilada Kit CHEESY BAKED MILD von OLD EL PASO, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
182kcal pro 100 g
5,6 gProtein
31,8 gKohlenhydrate
2,9 gFett
149kcal in Serving, 82 g (82 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 182 kcal
Fett gesamt L 2,9 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,4 g 2 %
Natrium L 408 mg 18 %
Kohlenhydrate gesamt L 31,8 g 12 %
Ballaststoffe L 3,2 g 11 %
Zucker gesamt L 5,5 g
Zugesetzter Zucker L 0,78 g 2 %
Protein L 5,6 g 11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 72 %Fett: 15 %182kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 72 %
  • Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5,6 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe3,2 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Zucker5,5 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett2,9 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,4 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium408 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
OLD EL PASO
Barcode
8410076471277
Menge
657 g
Portion laut Etikett
82 g
Kategorie
Brot und Backwaren
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Corn tortillas (335g): Corn flour (27%), water, wheat flour, stabilizer (glycerol), wheat gluten, sunflower oil, dextrose, raising agent (disodium diphosphate, sodium hydrogen carbonate), emulsifier (mono - and diglyceride of fatty acids), cooking salt, preservative (potassium sorbate), acidifier (citric acid). Tomato sauce (300 g): Water, tomato paste (49%), acidity regulator (citric acid). Enchiladas Spice Blend (22 g): Breadcrumbs (contains wheat), spices (25.4%), (chili, paprika, cayenne pepper, cumin, black pepper), cooking salt, dehydrated vegetables (onion, garlic ), wheat flour, dextrose, sugar, maltodextrin, paprika extract, oregano, dye (caramel ammonical). Allergens: see ingredients in bold.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlSonnenblumenölSalzTomatenZuckerZwiebelnKnoblauch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8410076471277. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Enchilada Kit CHEESY BAKED MILD?

100 g Enchilada Kit CHEESY BAKED MILD haben 182 kcal. Serving, 82 g (82 g): etwa 149 kcal.

Wie viel Protein hat Enchilada Kit CHEESY BAKED MILD?

Enchilada Kit CHEESY BAKED MILD enthält 5,6 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,6 g in Serving, 82 g (82 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum untersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Enchilada Kit CHEESY BAKED MILD?

Enchilada Kit CHEESY BAKED MILD hat 31,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,2 g Ballaststoffe und 5,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Enchilada Kit CHEESY BAKED MILD?

Enchilada Kit CHEESY BAKED MILD enthält 2,9 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Enchilada Kit CHEESY BAKED MILD?

100 g enthalten 408 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.