Enchilada

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Bónus

Enchilada enthält 198 kcal pro 100 g. Serving, 770 g (770 g) liefert etwa 1.525 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 264 kcal pro 100 g über 358.700 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Enchilada von Bónus, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
198kcal pro 100 g
8,9 gProtein
24 gKohlenhydrate
7,4 gFett
1.525kcal in Serving, 770 g (770 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 198 kcal
Fett gesamt L 7,4 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,7 g 9 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 24 g 9 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 2,1 g
Protein L 8,9 g 18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 18 %Kohlenhydrate: 48 %Fett: 34 %198kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kohlenhydrate 48 %
  • Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8,9 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7 g)
  • Zucker2,1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,4 g)
  • Fett7,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,7 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,9 g)
  • Protein pro 100 kcal4,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Bónus
Barcode
5690596068819
Portion laut Etikett
770 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Innihaldsefni: Tortilla 39% (HVEITI, vatn, repjuolía, rakaefni (glýserín), pálmafita, sykur, salt, lyftiefni (E450i, E50Oi), sýra (E296), ýruefni (E471), bindiefni (E412, E466), rotvarnarefni (E202, E282)). nauta- hakk 22%, salsasósa (tómatar, tómatsafi, vatn, laukur, tómatþykkni, jalapeno, rauð paprika, grænn chilipipar, edik, salt, umbreytt maissterkja, sykur, þurrkaður hvítlaukur, tengiefni (E509), rotvarnarefni (E202), sýrustillir (E300, E330), krydd), SYRDUR RJOMI (NYMJOLK, RJOMI, UNDANRENNUDUFT, mjólkur- sýrugerlar, hleypir), paprika, maískorn (maís, vatn, sykur, salt), spínat, svartar baunir (svartar baunir, vatn, salt, rotvarnarefni (E300)), OSTUR (MJOLK, UNDANRENNA, salt, ostahleypir, rotvarnarefni (E252)), jasmín hrisgrjón, laukur, chipotle mauk (chipotle chili, tómat púrra, laukur, vatn, edik, hvítlauksmauk, salt, sykur, kóríander, sýrustillir (ediksýra), maísmjöl), ólifuolia, kóríander, taco krydd(laukur, maltódextrín, salt, paprika, chilipipar, kakó, hvítlaukur, kartöflusterkja, sýrustillir (E330), svartur pipar, repjuolía), umbreytt sterkja, sítrónusafi, hvítlauksduft, sítrónupipar (salt, sýrustillir (E330), svartur pipar, sykur, laukur, hvitlaukur, túrmerik, bragdefni, kekkjavarnarefni (E551)), kúmen, salt, reykt paprika, kryddþykkni, repjuolia. Vörur með hnetum og sesamfræjum eru framleiddar í sama rými.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Enchilada?

100 g Enchilada haben 198 kcal. Serving, 770 g (770 g): etwa 1.525 kcal.

Wie viel Protein hat Enchilada?

Enchilada enthält 8,9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 68,5 g in Serving, 770 g (770 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Enchilada?

Enchilada hat 24 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Enchilada?

Enchilada enthält 7,4 g Fett pro 100 g, davon 1,7 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5690596068819. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Mai 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.