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Elaichi rusk

Verpacktes Produkt Getränke Amul

Elaichi rusk enthält 421 kcal pro 100 g. Serving, 20 g (20 g) liefert etwa 84 kcal.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (398 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Elaichi rusk von Amul, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
421kcal pro 100 g
9,1 gProtein
77 gKohlenhydrate
8,9 gFett
84kcal in Serving, 20 g (20 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 421 kcal
Fett gesamt L 8,9 g 11 %
Gesättigte Fettsäuren L 4 g 20 %
Transfette L 0,2 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 70 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 77 g 28 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 24,4 g
Zugesetzter Zucker L 23,2 g 46 %
Protein L 9,1 g 18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 73 %Fett: 19 %421kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 73 %
  • Fett 19 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein9,1 gim untersten Viertel von Getränke (Median 11 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 4,8 g)
  • Zucker24,4 gim obersten Viertel von Getränke (Median 6 g)
  • Fett8,9 gim obersten Viertel von Getränke (Median 6,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4 gim obersten Viertel von Getränke (Median 1 g)
  • Natrium70 mgim untersten Viertel von Getränke (Median 480 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Amul
Barcode
8901262221245
Portion laut Etikett
20 g
Kategorie
Zwieback
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8901262221245. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. Oktober 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Elaichi rusk?

100 g Elaichi rusk haben 421 kcal. Serving, 20 g (20 g): etwa 84 kcal.

Wie viel Protein hat Elaichi rusk?

Elaichi rusk enthält 9,1 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,8 g in Serving, 20 g (20 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum untersten Viertel (Median 11 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Elaichi rusk?

Elaichi rusk hat 77 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 24,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Elaichi rusk?

Elaichi rusk enthält 8,9 g Fett pro 100 g, davon 4 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Elaichi rusk?

100 g enthalten 70 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.