Wie viele Kalorien hat Eiwit Oats Açai Smaak?

100 g Eiwit Oats Açai Smaak haben 427 kcal. Serving, 75 g (75 g): etwa 320 kcal.

Ist Eiwit Oats Açai Smaak proteinreich?

Eiwit Oats Açai Smaak enthält 26 g Protein pro 100 g (52 % des Tageswerts von 50 g), oder 19,5 g in Serving, 75 g (75 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum untersten Viertel (Median 78 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Eiwit Oats Açai Smaak?

Eiwit Oats Açai Smaak hat 45 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,1 g Ballaststoffe und 12 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Eiwit Oats Açai Smaak?

Eiwit Oats Açai Smaak enthält 14 g Fett pro 100 g, davon 5,9 g gesättigt (30 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Eiwit Oats Açai Smaak?

100 g enthalten 64 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Oktober 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Eiwit Oats Açai Smaak

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Upfront

Eiwit Oats Açai Smaak enthält 427 kcal pro 100 g. Serving, 75 g (75 g) liefert etwa 320 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 25 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 387 kcal pro 100 g über 33 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

427kcal pro 100 g

26 gProtein

45 gKohlenhydrate

14 gFett

320kcal in Serving, 75 g (75 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	427 kcal
Fett gesamt L	14 g	18 %
Gesättigte Fettsäuren L	5,9 g	30 %
Natrium L	64 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	45 g	16 %
Ballaststoffe L	7,1 g	25 %
Zucker gesamt L	12 g
Protein L	26 g	52 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 25 %
Kohlenhydrate 44 %
Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein26 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 78 g)
Ballaststoffe7,1 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
Zucker12 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,8 g)
Fett14 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 4,8 g)
Gesättigte Fettsäuren5,9 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,9 g)
Natrium64 mgunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 157 mg)
Protein pro 100 kcal6,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Upfront
Barcode: 8720986892964
Portion laut Etikett: 75 g
Kategorie: Proteinpulver

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Brown rice protein MYPROTEIN	423	78 g	3,8 g	2,1 g
Brown Rice Protein HSN	433	88 g	1,9 g	7,9 g
Brown Rice Protein HSN	433	88 g	1,9 g	7,9 g
Rice protein Prozis	418	84 g	3,4 g	7,2 g
Eiwit Oats Chocolade Smaak Upfront	413	26,7 g	41,3 g	14,7 g
100% rice protein Prozis	411	78 g	2,6 g	8,2 g
Naked Rice Protein Naked	400	83,3 g	13,3 g	1,7 g
Brown rice protein powder Cherie sweet heart	400	80 g	10 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8720986892964. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Oktober 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.