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Eis

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Gut&günstig

Eis enthält 309 kcal pro 100 g. Serving, 54 g (54 g) liefert etwa 167 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 46 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Eis von Gut&günstig, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
309kcal pro 100 g
4 gProtein
37,6 gKohlenhydrate
15,6 gFett
167kcal in Serving, 54 g (54 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 309 kcal
Fett gesamt L 15,6 g 20 %
Gesättigte Fettsäuren L 11,8 g 59 %
Natrium L 51 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 37,6 g 14 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 22,6 g
Zugesetzter Zucker L 2 g 4 %
Protein L 4 g 8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 49 %Fett: 46 %309kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 49 %
  • Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Zucker22,6 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett15,6 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren11,8 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium51 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Gut&günstig
Barcode
4311501759219
Portion laut Etikett
54 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Eis mit Sahnegeschmack, mit Zartbitterschokoladenstückchen, kakaohaltig Fettglasur mit Haselnussstückchen und Waffelbröseln Fett davon: ZUTATEN: 61,9% Eis mit Sahnegeschmack (eingedickte entrahmte Milch, DURCHSCHN Molkenerzeugnis, Glukose-Fruktose-Sirup, Kokosfett, Zucker, Emulgator: NÄHRWERTI Mono - und Diglyceride von Speisefettsäuren; Stabilisator: Johannisbrotkern - Brennwert kJ mehl, Guarkernmehl; natürliches Aroma), 22,2% kakaohaltiger Keks (Weizen - mehl, Zucker, Margarine [Palmöl, Wasser], Glukosesirup, fettarmes Kakaopulver', Magermilchpulver, Gerstenmalzextrakt, Gerstenmalzmehl, Backtriebmittel: Natriumcarbonate, Ammoniumcarbonate; natürliches Aroma, Spei - - gesättigte F sesalz), 11,1% kakaohaltige Fettglasur (Kokosfett, Zucker, Palmfett, fettarmes Kohlenhydra Kakaopulver', Emulgator: Lecithine [enthält Soja]), 3,2% Zartbitterschoko - davon: ladenstückchen (Zucker, Kakaomasse', Kakaobutter¹, Butterreinfett, fett - armes Kakaopulver', Emulgator: Lecithine [enthält Soja]), 0,8% Haselnuss - stückchen, 0,8% Waffelbrösel (Weizenmehl, Zucker, Kokosfett, Emulgator: Lecithine [enthält Soja]; Karamellzuckersirup, Speisesalz). Rainforest Alliance-zertifiziert Das Produkt kann Spuren von Ei, Erdnüssen und anderen Schalenfrüchten enthalten. - Zucker Eiweiß Salz *Referenzm Erwachsen Sandwich St

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: KakaobutterHaselnussMilchZuckerWeizenmehlGlucosesirup

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4311501759219. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Eis?

100 g Eis haben 309 kcal. Serving, 54 g (54 g): etwa 167 kcal.

Wie viel Protein hat Eis?

Eis enthält 4 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,2 g in Serving, 54 g (54 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Eis?

Eis hat 37,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 22,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Eis?

Eis enthält 15,6 g Fett pro 100 g, davon 11,8 g gesättigt (59 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Eis?

100 g enthalten 51 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.