Wie viele Kalorien hat Eggplants Greek Style?

100 g Eggplants Greek Style haben 102 kcal.

Wie viel Protein hat Eggplants Greek Style?

Eggplants Greek Style enthält 1,5 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Eggplants Greek Style?

Eggplants Greek Style hat 9,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Eggplants Greek Style?

Eggplants Greek Style enthält 5,8 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Eggplants Greek Style?

100 g enthalten 708 mg Natrium, 31 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Eggplants Greek Style

Verpacktes Produkt Milch und Eier Nizhyn

Eggplants Greek Style enthält 102 kcal pro 100 g.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 39 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

102kcal pro 100 g

1,5 gProtein

9,4 gKohlenhydrate

5,8 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	102 kcal
Fett gesamt L	5,8 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,8 g	4 %
Natrium L	708 mg	31 %
Kohlenhydrate gesamt L	9,4 g	3 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	8,4 g
Protein L	1,5 g	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 39 %
Fett 54 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein1,5 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
Zucker8,4 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
Fett5,8 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
Gesättigte Fettsäuren0,8 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,2 g)
Natrium708 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 218 mg)
Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Nizhyn
Barcode: 9300645017236
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Greek yogurt Nada	102	8,2 g	12,4 g	2 g
Hl Low Fat Milk MARIGOLD	102	8,4 g	12,4 g	2 g
Cream of Chicken Crosse & Blackwell	102	2,4 g	8,3 g	6,6 g
Perfectly Poached Eggs M&S	102	8,4 g	1,4 g	7 g
Arla Cottage Cheese Arla	102	10,3 g	3,1 g	5,4 g
Yogurt intero al caffè Italy-D	102	3,1 g	15 g	3,3 g
Yogurt Meran	102	3,4 g	13 g	4 g
Grains And Milk Cerelac	102	3,6 g	16 g	2,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9300645017236. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Januar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.