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Egg White Protein Powder Cookies & Cream

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Per4m

Egg White Protein Powder Cookies & Cream enthält 390 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) liefert etwa 117 kcal.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 17 % aus Fett und 10 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (367 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

390kcal pro 100 g
70 gProtein
9,3 gKohlenhydrate
7,3 gFett
117kcal in Serving, 1 portion, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 390 kcal
Fett gesamt L 7,3 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,7 g 23 %
Natrium L 93,3 mg 4 %
Kohlenhydrate gesamt L 9,3 g 3 %
Ballaststoffe L 2 g 7 %
Zucker gesamt L 6,3 g
Protein L 70 g 140 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 73 %Kohlenhydrate: 10 %Fett: 17 %390kcal / 100 g
  • Protein 73 %
  • Kohlenhydrate 10 %
  • Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein70 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Zucker6,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett7,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium93,3 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal17,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Per4m
Barcode
5060660087020
Portion laut Etikett
1 portion (30 g)
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5060660087020. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Egg White Protein Powder Cookies & Cream?

100 g Egg White Protein Powder Cookies & Cream haben 390 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): etwa 117 kcal.

Ist Egg White Protein Powder Cookies & Cream proteinreich?

Egg White Protein Powder Cookies & Cream enthält 70 g Protein pro 100 g (140 % des Tageswerts von 50 g), oder 21 g in Serving, 1 portion, 30 g (30 g). Etwa 73 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Egg White Protein Powder Cookies & Cream?

Egg White Protein Powder Cookies & Cream hat 9,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 6,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Egg White Protein Powder Cookies & Cream?

Egg White Protein Powder Cookies & Cream enthält 7,3 g Fett pro 100 g, davon 4,7 g gesättigt (23 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Egg White Protein Powder Cookies & Cream?

100 g enthalten 93,3 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.