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Egg salad wrap

Verpacktes Produkt Milch und Eier Gourmet Garage

Egg salad wrap enthält 164 kcal pro 100 g. Serving, 1 wrap, 311 g (311 g) liefert etwa 510 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 39 % aus Kohlenhydrate und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

164kcal pro 100 g
6,8 gProtein
15,8 gKohlenhydrate
8 gFett
510kcal in Serving, 1 wrap, 311 g (311 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 164 kcal
Fett gesamt L 8 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 8 g 40 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 148 mg 49 %
Natrium L 148 mg 6 %
Kohlenhydrate gesamt L 15,8 g 6 %
Ballaststoffe L 0,97 g 3 %
Zucker gesamt L 1,6 g
Protein L 6,8 g 14 %
Vitamin A L 2,6 µg0,3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 17 %Kohlenhydrate: 39 %Fett: 45 %164kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kohlenhydrate 39 %
  • Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A0,3 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,8 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
  • Ballaststoffe0,97 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,7 g)
  • Zucker1,6 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett8 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren8 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium148 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Gourmet Garage
Barcode
2463857007994
Portion laut Etikett
1 wrap (311 g)
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 2463857007994. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Oktober 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Egg salad wrap?

100 g Egg salad wrap haben 164 kcal. Serving, 1 wrap, 311 g (311 g): etwa 510 kcal.

Wie viel Protein hat Egg salad wrap?

Egg salad wrap enthält 6,8 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 21 g in Serving, 1 wrap, 311 g (311 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Egg salad wrap?

Egg salad wrap hat 15,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,97 g Ballaststoffe und 1,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Egg salad wrap?

Egg salad wrap enthält 8 g Fett pro 100 g, davon 8 g gesättigt (40 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Egg salad wrap?

100 g enthalten 148 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. Oktober 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.