Wie viele Kalorien hat Egg Muffin Oeuf Dur Bacon?

100 g Egg Muffin Oeuf Dur Bacon haben 315 kcal.

Ist Egg Muffin Oeuf Dur Bacon proteinreich?

Egg Muffin Oeuf Dur Bacon enthält 14 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Egg Muffin Oeuf Dur Bacon?

Egg Muffin Oeuf Dur Bacon hat 26 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,1 g Ballaststoffe und 5,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Egg Muffin Oeuf Dur Bacon?

Egg Muffin Oeuf Dur Bacon enthält 17 g Fett pro 100 g, davon 7,2 g gesättigt (36 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Egg Muffin Oeuf Dur Bacon?

100 g enthalten 520 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Egg Muffin Oeuf Dur Bacon

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Monoprix

Egg Muffin Oeuf Dur Bacon enthält 315 kcal pro 100 g.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 239 kcal pro 100 g über 1.672 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

315kcal pro 100 g

14 gProtein

26 gKohlenhydrate

17 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	315 kcal
Fett gesamt L	17 g	22 %
Gesättigte Fettsäuren L	7,2 g	36 %
Natrium L	520 mg	23 %
Kohlenhydrate gesamt L	26 g	9 %
Ballaststoffe L	1,1 g	4 %
Zucker gesamt L	5,7 g
Zugesetzter Zucker L	4,9 g	10 %
Protein L	14 g	28 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 18 %
Kohlenhydrate 33 %
Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein14 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10,5 g)
Ballaststoffe1,1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,6 g)
Zucker5,7 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,4 g)
Fett17 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10,3 g)
Gesättigte Fettsäuren7,2 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Natrium520 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 500 mg)
Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Monoprix
Barcode: 3350034046992
Menge: 110 g
Kategorie: Sandwiches
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

pain spécial 45% (farine de blé, œuf 7,2%, sucre, huile de colza, semoule de blé dur, poudre de lait écrémé, sel, levure, gluten de blé, conservateur: acide sorbique, levure désactivée, agent de traitement de la farine: acide ascorbique) - ceuf dur 25% (auf dur, sel) - fromage cheddar rouge 18% [lait de vache pasteurisé, sel, ferments lactiques (dont lait), coagulant microbien, colorant: norbixine de rocou] - bacon fumé cuit 7% [poitrine de porc (origine France), eau, sel, poudre de jus de blette, arômes naturels, carottes déshydratées, ferment] - crème - mayonnaise [huile de colza, eau, moutarde (eau, graines de moutarde, vinaigre d'alcool, sel), jaune d'œuf, vinaigre d'alcool, jaune d'euf en poudre, jus de citron concentré, sel] - sel. Fabriqué dans un atelier qui utilise : céleri, crustacés, graines de sésame, fruits à coque, poissons, soja, sulfites.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Rahm Salz Weizenmehl Ei Zucker Raps (Rübsenöl)Hefe Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sandwiches blancs au beurre Delhaize	315	7,5 g	52 g	8 g
Tramezzino con Kebab Dico	315	7 g	23,3 g	18,8 g
Tramezzino Cotto DueA	315	8 g	26 g	20 g
La Piadina DueA	315	8 g	30 g	18 g
Sandwich saumon Anna's Best	315	12 g	22 g	19 g
Bite me up! Piadina DueA	315	14 g	29 g	16 g
Ital sandwich Ital Sandwich	315	11 g	27 g	18 g
Croissant Sausage, Cage Free* Egg & Cheese Sandwich Jimmy Dean	315	10,2 g	21,9 g	20,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3350034046992. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.