Edam
Verpacktes Produkt Milch und Eier Continente
Edam enthält 322 kcal pro 100 g. Serving, 18 g (18 g) liefert etwa 58 kcal.
Rund 66 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Protein und 3 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (316 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 322 kcal | |
| Fett gesamt L | 23,9 g | 31 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 16,1 g | 81 % |
| Natrium L | 32.783 mg | 1.425 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 2,2 g | 0,8 % |
| Ballaststoffe L | 0 g | 0 % |
| Zucker gesamt L | 0 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 25 g | 50 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 31 %
- Kohlenhydrate 3 %
- Fett 66 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein25 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 26 g)
- Fett23,9 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 23,9 g)
- Gesättigte Fettsäuren16,1 güber dem Median für Milch und Eier (Median 16 g)
- Natrium32.783 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 760 mg)
- Protein pro 100 kcal7,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Continente
- Barcode
- 5601312306917
- Menge
- 200 g
- Portion laut Etikett
- 18 g
- Kategorie
- Edam
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| edam processed cheese slices Anchor | 322 | 20,1 g | 4,6 g | 24,8 g |
| Edam En Tranches 200 Grammes Cora | 322 | 25 g | 0,5 g | 24 g |
| Queso Edam 50 lonchas 1kg Campofrio | 323 | 24 g | 0,5 g | 25 g |
| Edamer Luxlait | 323 | 29 g | 0,1 g | 23 g |
| Tesco edam Tesco | 323 | 26 g | 0 g | 23,7 g |
| Edam holland Holland Kroon | 321 | 26 g | 0 g | 24 g |
| Edamer Milbona | 321 | 25,4 g | 0 g | 23,9 g |
| Milder Edamer in Scheiben Edeka | 321 | 25,4 g | 0 g | 23,9 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Edam?
100 g Edam haben 322 kcal. Serving, 18 g (18 g): etwa 58 kcal.
Ist Edam proteinreich?
Edam enthält 25 g Protein pro 100 g (50 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,5 g in Serving, 18 g (18 g). Etwa 31 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 26 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Edam?
Edam hat 2,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Edam?
Edam enthält 23,9 g Fett pro 100 g, davon 16,1 g gesättigt (81 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Edam?
100 g enthalten 32.783 mg Natrium, 1.425 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5601312306917. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.