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Easy Rice

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta AlDoha

Easy Rice enthält 258 kcal pro 100 g. Serving, 83 g (83 g) liefert etwa 214 kcal.

Rund 96 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 4 % aus Protein und 0,6 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 346 kcal pro 100 g über 24.518 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

258kcal pro 100 g
2,3 gProtein
60,7 gKohlenhydrate
0,17 gFett
214kcal in Serving, 83 g (83 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 258 kcal
Fett gesamt L 0,17 g 0,2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,068 g 0,3 %
Cholesterin L 0,012 mg 0 %
Natrium L 1.107 mg 48 %
Kohlenhydrate gesamt L 60,7 g 22 %
Ballaststoffe L 1,6 g 6 %
Zucker gesamt L 27 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 2,3 g 5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 96 %Fett: 0,6 %258kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 96 %
  • Fett 0,6 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein2,3 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 8 g)
  • Ballaststoffe1,6 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3 g)
  • Zucker27 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
  • Fett0,17 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,068 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
  • Natrium1.107 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 132 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,89 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
AlDoha
Barcode
6223000660164
Portion laut Etikett
83 g
Kategorie
Getreide und Pasta

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 6223000660164. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Easy Rice?

100 g Easy Rice haben 258 kcal. Serving, 83 g (83 g): etwa 214 kcal.

Wie viel Protein hat Easy Rice?

Easy Rice enthält 2,3 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,9 g in Serving, 83 g (83 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum untersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Easy Rice?

Easy Rice hat 60,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 27 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Easy Rice?

Easy Rice enthält 0,17 g Fett pro 100 g, davon 0,068 g gesättigt (0,3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Easy Rice?

100 g enthalten 1.107 mg Natrium, 48 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.