Easiso Greek Yogurt

Verpacktes Produkt Milch und Eier EasiYo

Easiso Greek Yogurt enthält 67 kcal pro 100 g. Serving, 200 g of mode-up yogurt, 200 g (200 g) liefert etwa 134 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Protein und 17 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 83 kcal pro 100 g über 754 Produkte liegt.

100 g liefern 15 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Easiso Greek Yogurt von EasiYo, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
67kcal pro 100 g
5,8 gProtein
8 gKohlenhydrate
1,3 gFett
134kcal in Serving, 200 g of mode-up yogurt, 200 g (200 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 67 kcal
Fett gesamt L 1,3 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,9 g 5 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 8 g 3 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 8 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 5,8 g 12 %
Calcium L 194 mg15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 35 %Kohlenhydrate: 48 %Fett: 17 %67kcal / 100 g
  • Protein 35 %
  • Kohlenhydrate 48 %
  • Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium15 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,8 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,3 g)
  • Zucker8 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 11,5 g)
  • Fett1,3 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,9 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,3 g)
  • Natrium0 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 46,3 mg)
  • Protein pro 100 kcal8,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
EasiYo
Barcode
9416892292125
Menge
240g
Portion laut Etikett
200 g of mode-up yogurt (200 g)
Kategorie
Joghurt mit Aroma
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Milk Solids, Emulsifier (Soy Lecithin), Live Yogurt Cultures (L.bulgaricus, S.thermophilus, L.rhamnosus, L.helveticus, L.acidophilus)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9416892292125. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. Juli 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Easiso Greek Yogurt?

100 g Easiso Greek Yogurt haben 67 kcal. Serving, 200 g of mode-up yogurt, 200 g (200 g): etwa 134 kcal.

Wie viel Protein hat Easiso Greek Yogurt?

Easiso Greek Yogurt enthält 5,8 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 11,6 g in Serving, 200 g of mode-up yogurt, 200 g (200 g). Etwa 35 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 3,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Easiso Greek Yogurt?

Easiso Greek Yogurt hat 8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Easiso Greek Yogurt?

Easiso Greek Yogurt enthält 1,3 g Fett pro 100 g, davon 0,9 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Easiso Greek Yogurt?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Easiso Greek Yogurt?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.