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Dżem malina

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Łowicz

Dżem malina enthält 32 kcal pro 100 g. Serving, 20 g (20 g) liefert etwa 6 kcal.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Protein und 11 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 224 kcal pro 100 g über 956 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Dżem malina von Łowicz, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
32kcal pro 100 g
0,9 gProtein
4,5 gKohlenhydrate
0,3 gFett
6kcal in Serving, 20 g (20 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 32 kcal
Fett gesamt L 0,3 g 0,4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,2 g 1 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 4,5 g 2 %
Ballaststoffe L 3,5 g 13 %
Zucker gesamt L 4,1 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 0,9 g 2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 74 %Fett: 11 %32kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 74 %
  • Fett 11 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein0,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,7 g)
  • Ballaststoffe3,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,6 g)
  • Zucker4,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 50,1 g)
  • Fett0,3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0 g)
  • Natrium40 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 4 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Łowicz
Barcode
5900397759299
Menge
200 g
Portion laut Etikett
20 g
Kategorie
Himbeerkonfitüren
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Maliny (50 %), woda, substancja żelująca-pektyny, zagęszczony sok cytrynowy do korekty smaku kwaśnego, substancja słodząca - sukraloza.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5900397759299. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Dżem malina?

100 g Dżem malina haben 32 kcal. Serving, 20 g (20 g): etwa 6 kcal.

Wie viel Protein hat Dżem malina?

Dżem malina enthält 0,9 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,18 g in Serving, 20 g (20 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Dżem malina?

Dżem malina hat 4,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,5 g Ballaststoffe und 4,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Dżem malina?

Dżem malina enthält 0,3 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Dżem malina?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.