DE

Duo de quinoa haricot azuki

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Picard

Duo de quinoa haricot azuki enthält 167 kcal pro 100 g. Serving, 300.0 g (300 g) liefert etwa 501 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 346 kcal pro 100 g über 24.518 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

167kcal pro 100 g
5,3 gProtein
15 gKohlenhydrate
8,5 gFett
501kcal in Serving, 300.0 g (300 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 167 kcal
Fett gesamt L 8,5 g 11 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,4 g 7 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 15 g 5 %
Ballaststoffe L 4,6 g 16 %
Zucker gesamt L 2,6 g
Protein L 5,3 g 11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 38 %Fett: 49 %167kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 38 %
  • Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5,3 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 8 g)
  • Ballaststoffe4,6 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 3 g)
  • Zucker2,6 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
  • Fett8,5 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,4 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
  • Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Picard
Barcode
10341681
Portion laut Etikett
300.0 g
Kategorie
Getreide und Pasta

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Spicy quinoa & wholegrain rice Seeds Of Change 167 3,5 g 30,8 g 2,9 g
Oat-Based Whipped Topping Whole Foods Market 167 0 g 33,3 g 0 g
Ben's Original Spicy Chilli Packet Rice Uncle Bens 167 3,7 g 37 g 2 g
Wholewheat wrap Sainsburys 167 5,7 g 26,8 g 2,8 g
Fully Cooked Whole Grain Brown Rice Gen-Ji-Mai 167 3,3 g 35,2 g 1,2 g
Thai Red Rice Curry, Mit Jasminreis Maggi 167 3,6 g 33,1 g 2,1 g
Flat Out multigrain with flax Flatout 167 11,9 g 45,2 g 4,8 g
highprotein noodles ALDI - Asian Green Garden 167 10 g 26,6 g 1,7 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 10341681. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Juni 2021. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Duo de quinoa haricot azuki?

100 g Duo de quinoa haricot azuki haben 167 kcal. Serving, 300.0 g (300 g): etwa 501 kcal.

Wie viel Protein hat Duo de quinoa haricot azuki?

Duo de quinoa haricot azuki enthält 5,3 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 15,9 g in Serving, 300.0 g (300 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das unter dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Duo de quinoa haricot azuki?

Duo de quinoa haricot azuki hat 15 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,6 g Ballaststoffe und 2,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Duo de quinoa haricot azuki?

Duo de quinoa haricot azuki enthält 8,5 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. Juni 2021. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.