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Dried Jackfruit

Verpacktes Produkt Obst Frunica

Dried Jackfruit enthält 439 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) liefert etwa 439 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Dried Jackfruit von Frunica, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
439kcal pro 100 g
4,5 gProtein
71,5 gKohlenhydrate
17,1 gFett
439kcal in Serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 439 kcal
Fett gesamt L 17,1 g 22 %
Gesättigte Fettsäuren L 7,5 g 38 %
Natrium L 24 mg 1 %
Kohlenhydrate gesamt L 71,5 g 26 %
Ballaststoffe L 9,5 g 34 %
Zucker gesamt L 59,5 g
Protein L 4,5 g 9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 63 %Fett: 34 %439kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 63 %
  • Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4,5 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,71 g)
  • Ballaststoffe9,5 gim obersten Viertel von Obst (Median 1,5 g)
  • Zucker59,5 gim obersten Viertel von Obst (Median 11,4 g)
  • Fett17,1 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren7,5 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,1 g)
  • Natrium24 mgüber dem Median für Obst (Median 23,4 mg)
  • Protein pro 100 kcal1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Frunica
Barcode
4779041985138
Portion laut Etikett
1 portion (100 g)
Kategorie
Dried jackfruit
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4779041985138. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. November 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Dried Jackfruit?

100 g Dried Jackfruit haben 439 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): etwa 439 kcal.

Wie viel Protein hat Dried Jackfruit?

Dried Jackfruit enthält 4,5 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,5 g in Serving, 1 portion, 100 g (100 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum obersten Viertel (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Dried Jackfruit?

Dried Jackfruit hat 71,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,5 g Ballaststoffe und 59,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Dried Jackfruit?

Dried Jackfruit enthält 17,1 g Fett pro 100 g, davon 7,5 g gesättigt (38 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Dried Jackfruit?

100 g enthalten 24 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. November 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.