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Donuts Mix

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Donut Worry Be Happy

Donuts Mix enthält 443 kcal pro 100 g. Serving, 1 donut, 56 g (56 g) liefert etwa 248 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 40 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Nüsse und Samen auf FoodFactly (441 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Donuts Mix von Donut Worry Be Happy, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
443kcal pro 100 g
6,5 gProtein
44 gKohlenhydrate
26 gFett
248kcal in Serving, 1 donut, 56 g (56 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 443 kcal
Fett gesamt L 26 g 33 %
Gesättigte Fettsäuren L 14 g 70 %
Natrium L 520 mg 23 %
Kohlenhydrate gesamt L 44 g 16 %
Ballaststoffe L 2,3 g 8 %
Zucker gesamt L 15 g
Protein L 6,5 g 13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 40 %Fett: 54 %443kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 40 %
  • Fett 54 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6,5 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
  • Ballaststoffe2,3 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,8 g)
  • Zucker15 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 6,9 g)
  • Fett26 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren14 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
  • Natrium520 mgim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 118 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Donut Worry Be Happy
Barcode
4335619420281
Portion laut Etikett
1 donut (56 g)
Kategorie
Nüsse und Samen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4335619420281. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Donuts Mix?

100 g Donuts Mix haben 443 kcal. Serving, 1 donut, 56 g (56 g): etwa 248 kcal.

Wie viel Protein hat Donuts Mix?

Donuts Mix enthält 6,5 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,6 g in Serving, 1 donut, 56 g (56 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen liegt das unter dem Median (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Donuts Mix?

Donuts Mix hat 44 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,3 g Ballaststoffe und 15 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Donuts Mix?

Donuts Mix enthält 26 g Fett pro 100 g, davon 14 g gesättigt (70 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Donuts Mix?

100 g enthalten 520 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.