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Donuts 4er Hell Und dunkel

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Globus

Donuts 4er Hell Und dunkel enthält 430 kcal pro 100 g. Serving, 52.5 g (52,5 g) liefert etwa 226 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Nüsse und Samen auf FoodFactly (441 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

430kcal pro 100 g
9 gProtein
37,6 gKohlenhydrate
26,4 gFett
226kcal in Serving, 52.5 g (52,5 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 430 kcal
Fett gesamt L 26,4 g 34 %
Gesättigte Fettsäuren L 14 g 70 %
Natrium L 511 mg 22 %
Kohlenhydrate gesamt L 37,6 g 14 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 16,2 g
Protein L 9 g 18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 35 %Fett: 56 %430kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 35 %
  • Fett 56 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein9 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
  • Zucker16,2 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 6,9 g)
  • Fett26,4 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren14 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
  • Natrium511 mgim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 118 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Globus
Barcode
2002120280001
Portion laut Etikett
52.5 g
Kategorie
Nüsse und Samen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 2002120280001. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Donuts 4er Hell Und dunkel?

100 g Donuts 4er Hell Und dunkel haben 430 kcal. Serving, 52.5 g (52,5 g): etwa 226 kcal.

Wie viel Protein hat Donuts 4er Hell Und dunkel?

Donuts 4er Hell Und dunkel enthält 9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,7 g in Serving, 52.5 g (52,5 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen liegt das unter dem Median (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Donuts 4er Hell Und dunkel?

Donuts 4er Hell Und dunkel hat 37,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 16,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Donuts 4er Hell Und dunkel?

Donuts 4er Hell Und dunkel enthält 26,4 g Fett pro 100 g, davon 14 g gesättigt (70 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Donuts 4er Hell Und dunkel?

100 g enthalten 511 mg Natrium, 22 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.