Wie viele Kalorien hat Donut sucré?

100 g Donut sucré haben 411 kcal. Serving, 49.0 g (49 g): etwa 201 kcal.

Wie viel Protein hat Donut sucré?

Donut sucré enthält 7,2 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,5 g in Serving, 49.0 g (49 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen liegt das unter dem Median (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Donut sucré?

Donut sucré hat 41 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 14 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Donut sucré?

Donut sucré enthält 24 g Fett pro 100 g, davon 11 g gesättigt (55 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Donut sucré

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen My original doony’s

Donut sucré enthält 411 kcal pro 100 g. Serving, 49.0 g (49 g) liefert etwa 201 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 40 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Nüsse und Samen auf FoodFactly (441 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

411kcal pro 100 g

7,2 gProtein

41 gKohlenhydrate

24 gFett

201kcal in Serving, 49.0 g (49 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	411 kcal
Fett gesamt L	24 g	31 %
Gesättigte Fettsäuren L	11 g	55 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	41 g	15 %
Ballaststoffe L	2 g	7 %
Zucker gesamt L	14 g
Protein L	7,2 g	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 40 %
Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,2 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
Ballaststoffe2 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5,8 g)
Zucker14 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 6,9 g)
Fett24 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
Gesättigte Fettsäuren11 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: My original doony’s
Barcode: 3665287010929
Portion laut Etikett: 49.0 g
Kategorie: Nüsse und Samen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Maple Walnut Kringle Racine Kringle	411	3,6 g	50 g	21,4 g
Donuts sucre Leclerc	411	7,2 g	41 g	24 g
Double cocoa vegan fruit and nut bars Aldi	411	6,3 g	54,7 g	16,9 g
Donuts sucre x12 décongelé U	411	7,2 g	41 g	24 g
Allnutrition Whey protein Allnutrition	411	70 g	16 g	6,8 g
Yambam Nuts Body Attack	411	35 g	35 g	19 g
Boost it, cranberry & pumpkin seeds Take a Bite	411	13,2 g	54,8 g	13,2 g
Coconut Flavor Grizzone	411	80 g	8 g	7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3665287010929. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.