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Donegal Catch Breaded Natural Fish Filets

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Donegal Catch

Donegal Catch Breaded Natural Fish Filets enthält 206 kcal pro 100 g.

Rund 42 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 25 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 100 kcal pro 100 g über 606 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Donegal Catch Breaded Natural Fish Filets von Donegal Catch, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
206kcal pro 100 g
13 gProtein
17 gKohlenhydrate
9,6 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 206 kcal
Fett gesamt L 9,6 g 12 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,7 g 4 %
Natrium L 316 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 17 g 6 %
Ballaststoffe L 1 g 4 %
Zucker gesamt L 0,4 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 13 g 26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 25 %Kohlenhydrate: 33 %Fett: 42 %206kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kohlenhydrate 33 %
  • Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein13 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 15 g)
  • Ballaststoffe1 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,5 g)
  • Zucker0,4 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,3 g)
  • Fett9,6 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 2,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,7 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,6 g)
  • Natrium316 mgüber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 200 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Donegal Catch
Barcode
5391520184291
Menge
4
Kategorie
Gefrorene Fische
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

GOLDEN UREADCRUMB SKINLESS AND BONELESS NATURAL ALASKA POLLOCK FILLETS COVERED IN BREADCRUMBS. INGREDIENTS Alaska Pollock (Theragra cha/cogramma) (Fish) (55%), Wheat Flour (contains: Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin). Water, Rapeseed Oil, Salt, Yeast Extract, Wheat Starch, Garfic Powder, Onjon Powder, Mustard Powder, Pepper, Flavourings, Raising Agents (Disodium Diphosphate, Sodium Bicarbonate), Yeast. ALLERGY ADVICE For allergens, including cereals containing gluten see ingredients in bold. NUTRITIONAL INFORMATION

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5391520184291. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Donegal Catch Breaded Natural Fish Filets?

100 g Donegal Catch Breaded Natural Fish Filets haben 206 kcal.

Ist Donegal Catch Breaded Natural Fish Filets proteinreich?

Donegal Catch Breaded Natural Fish Filets enthält 13 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte liegt das unter dem Median (Median 15 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Donegal Catch Breaded Natural Fish Filets?

Donegal Catch Breaded Natural Fish Filets hat 17 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 0,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Donegal Catch Breaded Natural Fish Filets?

Donegal Catch Breaded Natural Fish Filets enthält 9,6 g Fett pro 100 g, davon 0,7 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Donegal Catch Breaded Natural Fish Filets?

100 g enthalten 316 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.