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Dinkel Doppelkeks

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts dmBio

Dinkel Doppelkeks enthält 496 kcal pro 100 g.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 42 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (480 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Dinkel Doppelkeks von dmBio, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
496kcal pro 100 g
6,4 gProtein
64 gKohlenhydrate
23 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 496 kcal
Fett gesamt L 23 g 29 %
Gesättigte Fettsäuren L 10 g 50 %
Natrium L 132 mg 6 %
Kohlenhydrate gesamt L 64 g 23 %
Ballaststoffe L 3,9 g 14 %
Zucker gesamt L 2 g
Zugesetzter Zucker L 29,8 g 60 %
Protein L 6,4 g 13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 52 %Fett: 42 %496kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 52 %
  • Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6,4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,8 g)
  • Ballaststoffe3,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,9 g)
  • Zucker2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 32 g)
  • Fett23 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20 g)
  • Gesättigte Fettsäuren10 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 8,7 g)
  • Natrium132 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 200 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
dmBio
Barcode
4066447213126
Menge
90g
Kategorie
Gefüllte Kekse
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

45% spelt flour, cane sugar*, palm fet, 3.7% cocoa powder* heavily de-oiled, corn starch, sea salt raising agents: sodium bicarbonate, bourbon - vanilla bean ground, from organic farming spelt is a wheat species may contain traces of eggs, soy, milk, almonds, hazelnuts and brazil nuts, average nutritional values per 100 g energy fat

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4066447213126. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. Juni 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Dinkel Doppelkeks?

100 g Dinkel Doppelkeks haben 496 kcal.

Wie viel Protein hat Dinkel Doppelkeks?

Dinkel Doppelkeks enthält 6,4 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 5,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Dinkel Doppelkeks?

Dinkel Doppelkeks hat 64 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,9 g Ballaststoffe und 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Dinkel Doppelkeks?

Dinkel Doppelkeks enthält 23 g Fett pro 100 g, davon 10 g gesättigt (50 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Dinkel Doppelkeks?

100 g enthalten 132 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.