Wie viele Kalorien hat Dessertpandekager?

100 g Dessertpandekager haben 265 kcal.

Wie viel Protein hat Dessertpandekager?

Dessertpandekager enthält 5,9 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 6,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Dessertpandekager?

Dessertpandekager hat 32 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 14 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Dessertpandekager?

Dessertpandekager enthält 12 g Fett pro 100 g, davon 6,8 g gesättigt (34 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Dessertpandekager?

100 g enthalten 216 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. November 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Dessertpandekager

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Princip

Dessertpandekager enthält 265 kcal pro 100 g.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 42 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (263 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

265kcal pro 100 g

5,9 gProtein

32 gKohlenhydrate

12 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	265 kcal
Fett gesamt L	12 g	15 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,8 g	34 %
Natrium L	216 mg	9 %
Kohlenhydrate gesamt L	32 g	12 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	14 g
Protein L	5,9 g	12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 49 %
Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,6 g)
Zucker14 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 14,9 g)
Fett12 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 8,2 g)
Gesättigte Fettsäuren6,8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,2 g)
Natrium216 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 278 mg)
Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Princip
Barcode: 5712875448249
Kategorie: Crêpes
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

70% sødmælk, hvedemel, æg, sukker, margarine (vegetabilske fedtstoffer (palme, kokos), rapsolie, vand, salt, emulgatorer (E 322, E471), syre (E330), farve (E160a), smøraroma), 3% smør, salt, hævemidler (E450, E 500, E 341), modificeret hvedestivelse, konserveringsmiddel (E 282), naturlig vaniljearoma.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Weizenmehl Ei Zucker Butter Salz Raps (Rübsenöl)Palmöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Crêpes goût caramel beurre salé Dessaint	265	5,4 g	42 g	8,2 g
6 crêpes à l'ancienne au lait de ferme Créperie Guerledan	264	5,8 g	43,3 g	7,9 g
90 mini Crêpes Le Monde des Crêpes	264	9,3 g	33,3 g	10,3 g
10 crêpes bretonnes Lidl	263	7,9 g	40 g	7,6 g
Mini Crêpes artisanales Spar	263	5,5 g	34 g	11 g
Crepes pomodoro e mozzarella Pam & Panorama	262	8 g	25 g	14 g
Crepes E.Leclerc	262	7 g	33 g	11 g
Økologiske æbleskiver Irma	261	5,4 g	30 g	13 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5712875448249. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. November 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.