Wie viele Kalorien hat Despar Duo yogurt & crisp?

100 g Despar Duo yogurt & crisp haben 131 kcal.

Wie viel Protein hat Despar Duo yogurt & crisp?

Despar Duo yogurt & crisp enthält 3,9 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 4,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Despar Duo yogurt & crisp?

Despar Duo yogurt & crisp hat 15 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 13 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Despar Duo yogurt & crisp?

Despar Duo yogurt & crisp enthält 6,1 g Fett pro 100 g, davon 4,2 g gesättigt (21 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Despar Duo yogurt & crisp?

100 g enthalten 52 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Despar Duo yogurt & crisp

Verpacktes Produkt Milch und Eier Despar

Despar Duo yogurt & crisp enthält 131 kcal pro 100 g.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 42 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 115 kcal pro 100 g über 154 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

131kcal pro 100 g

3,9 gProtein

15 gKohlenhydrate

6,1 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	131 kcal
Fett gesamt L	6,1 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,2 g	21 %
Natrium L	52 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	15 g	5 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	13 g
Zugesetzter Zucker L	8,3 g	17 %
Protein L	3,9 g	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 46 %
Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein3,9 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4,3 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 1 g)
Zucker13 güber dem Median für Milch und Eier (Median 11,4 g)
Fett6,1 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,7 g)
Gesättigte Fettsäuren4,2 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,9 g)
Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Despar
Barcode: 8001300660897
Menge: 150 g
Kategorie: Joghurt mit Getreide
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Yogurt intero al gusto fior di latte (135g): yogurt intero (latte intero, fermenti lattici vivi), preparazione dolciaria 8% (zucchero, amido modificato di tapioca, aroma, correttore di acidità: acido citrico). Origine del latte: Italia. Palline di cereali e cacao ricoperti di cioccolato al latte (15g): cioccolato al latte 78% (cacao: 30% min.) (zucchero, latte intero in polvere, burro di cacao, pasta di cacao, siero di latte in polvere, emulsionante: lecitina di soia; aroma), palline di cereali e cacao 21% (cereali 86%: semola di mais, farina integrale di frumento, farina di frumento; zucchero, cacao in polvere 7%, sale), agente di rivestimento:gomma arabica; emulsionante: lecitina di soia; burro di cacao. Può contenere frutta a guscio, senape e altri cereali contenenti glutine.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kakaobutter Milch Zucker Weizenmehl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Yigur con bolitas chocolateadas Alipende	131	4,4 g	16,4 g	5 g
Joghurt Crunchy Pecan Farmer	132	4 g	16 g	5,6 g
Yogurt al lampone Antico Podere Bernardi	132	4,2 g	15,3 g	5,9 g
DUO dessert Yogurt & Chocolate Wafers Pilos	133	3,5 g	16,8 g	5,7 g
Honig&nuss Kölln	133	5,5 g	14 g	5,8 g
Vanilla Chocolate Balls x3 Banana Chocolate Flakes x3 müller	133	0,19 g	18,9 g	3,9 g
Joghurt & Knuspermüsli Erdbeerjoghurt Bio+	129	4,3 g	17,3 g	4,2 g
yogurisimo mix cereales la serenísima	128	3,5 g	20,7 g	3,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8001300660897. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.