Wie viele Kalorien hat Delikatess Fleischsalat?

100 g Delikatess Fleischsalat haben 359 kcal.

Wie viel Protein hat Delikatess Fleischsalat?

Delikatess Fleischsalat enthält 4,2 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das unter dem Median (Median 4,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Delikatess Fleischsalat?

Delikatess Fleischsalat hat 6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,6 g Ballaststoffe und 4,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Delikatess Fleischsalat?

Delikatess Fleischsalat enthält 35 g Fett pro 100 g, davon 5,2 g gesättigt (26 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Delikatess Fleischsalat?

100 g enthalten 520 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Delikatess Fleischsalat

Verpacktes Produkt Gemüse K-Classic

Delikatess Fleischsalat enthält 359 kcal pro 100 g.

Rund 89 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 7 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 141 kcal pro 100 g über 2.811 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

359kcal pro 100 g

4,2 gProtein

6 gKohlenhydrate

35 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	359 kcal
Fett gesamt L	35 g	45 %
Gesättigte Fettsäuren L	5,2 g	26 %
Natrium L	520 mg	23 %
Kohlenhydrate gesamt L	6 g	2 %
Ballaststoffe L	0,6 g	2 %
Zucker gesamt L	4,8 g
Zugesetzter Zucker L	5,1 g	10 %
Protein L	4,2 g	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 7 %
Fett 89 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein4,2 gunter dem Median für Gemüse (Median 4,3 g)
Ballaststoffe0,6 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 1,8 g)
Zucker4,8 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,3 g)
Fett35 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 7,6 g)
Gesättigte Fettsäuren5,2 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1 g)
Natrium520 mgim obersten Viertel von Gemüse (Median 328 mg)
Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: K-Classic
Barcode: 4337185750458
Menge: 400g
Kategorie: Salate
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Fleischsalatgrundlage (34 %) (Schweinefleisch, Speck, Trinkwasser, Kartoffelstärke, Speisesalz, Konservierungsstoff: Natriumnitrit, Dextrose, Gewürze, Säureregulator: Natriumcitrat, Antioxidationsmittel: Ascorbinsäure), Rapsöl, Gurken (16 %), Trinkwasser, Zucker, _Eigelb_, Branntweinessig, Maisstärke, Glukosesirup, Speisesalz, Säureregulator. Natriumacetate, _Senfsaaten_, Verdickungsmittel (Guarkernmehl, Johannisbrotkernmehl), Gewürze (enthält _Sellerie_)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)Zucker Ei Essig Glucosesirup Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Delikatess Fleisch-Salat (Rewe) REWE Beste Wahl	359	4,4 g	5,6 g	35,3 g
Délio Salade au fromage et jambon Delio	359	5,6 g	1,5 g	36,7 g
Southwest ranch pasta salad Hidden Valley	359	12,8 g	71,8 g	0 g
Rotelli pasta salad, rotelli Market 32	359	7,8 g	47,1 g	15 g
Pažitková pomazánka Gastro	360	6,7 g	4,1 g	35 g
Suddenly pasta salad ranch bacon Betty Crocker	360	12 g	74 g	1,5 g
Delikatess Fleischsalat, Klassisch Mit Salatcreme Nadler	360	4,5 g	5,7 g	35,4 g
Fleischsalat Chef Select	358	4,1 g	7,3 g	34,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4337185750458. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.