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Deans Cantina Guacamole

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Dena

Deans Cantina Guacamole enthält 345 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 29 g (29 g) liefert etwa 100 kcal.

Rund 88 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 8 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 187 kcal pro 100 g über 751 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Deans Cantina Guacamole von Dena, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
345kcal pro 100 g
3,5 gProtein
6,9 gKohlenhydrate
34,5 gFett
100kcal in Serving, 1 portion, 29 g (29 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 345 kcal
Fett gesamt L 34,5 g 44 %
Gesättigte Fettsäuren L 10,3 g 52 %
Cholesterin L 17,2 mg 6 %
Natrium L 621 mg 27 %
Kohlenhydrate gesamt L 6,9 g 3 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 3,5 g 7 %
Kalium L 172 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 8 %Fett: 88 %345kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 8 %
  • Fett 88 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium4 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,5 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,6 g)
  • Fett34,5 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 12,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren10,3 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,6 g)
  • Natrium621 mgüber dem Median für Suppen und Saucen (Median 511 mg)
  • Protein pro 100 kcal1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Dena
Barcode
0071840300117
Portion laut Etikett
1 portion (29 g)
Kategorie
Dips

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0071840300117. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. September 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Deans Cantina Guacamole?

100 g Deans Cantina Guacamole haben 345 kcal. Serving, 1 portion, 29 g (29 g): etwa 100 kcal.

Wie viel Protein hat Deans Cantina Guacamole?

Deans Cantina Guacamole enthält 3,5 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 1 portion, 29 g (29 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das über dem Median (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Deans Cantina Guacamole?

Deans Cantina Guacamole hat 6,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Deans Cantina Guacamole?

Deans Cantina Guacamole enthält 34,5 g Fett pro 100 g, davon 10,3 g gesättigt (52 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Deans Cantina Guacamole?

100 g enthalten 621 mg Natrium, 27 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.