DE

Dates With Chocolate And Peanuts

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Green Dates

Dates With Chocolate And Peanuts enthält 416 kcal pro 100 g.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

416kcal pro 100 g
6,6 gProtein
56 gKohlenhydrate
17 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 416 kcal
Fett gesamt L 17 g 22 %
Gesättigte Fettsäuren L 6,7 g 34 %
Natrium L 79 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 56 g 20 %
Ballaststoffe L 6,8 g 24 %
Zucker gesamt L 53 g
Protein L 6,6 g 13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 56 %Fett: 38 %416kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 56 %
  • Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe6,8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker53 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett17 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium79 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Green Dates
Barcode
5708147010146
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Preparato per cookies Dr. Oetker 416 6,5 g 60 g 16 g
Tesco Finest Free From white Chocolate Cake Tesco 416 3,7 g 54,8 g 19,9 g
Lemon cake slices Tesco 416 3,3 g 57,8 g 18,7 g
Sticky Toffee Pudding Popcorn Big Night In 416 2,6 g 82 g 7,8 g
Chocolate Log O'Reilly Cakes Ltd. 416 4 g 62 g 17 g
Loaded Cookie Protein Bar Robert Irvine 416 28,6 g 37,7 g 18,2 g
Cookie Dough Protein Bar MyBar 416 33,7 g 33,7 g 18 g
Pancakes delice Eric Favre 416 35,2 g 38 g 15,1 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5708147010146. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Dates With Chocolate And Peanuts?

100 g Dates With Chocolate And Peanuts haben 416 kcal.

Wie viel Protein hat Dates With Chocolate And Peanuts?

Dates With Chocolate And Peanuts enthält 6,6 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Dates With Chocolate And Peanuts?

Dates With Chocolate And Peanuts hat 56 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,8 g Ballaststoffe und 53 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Dates With Chocolate And Peanuts?

Dates With Chocolate And Peanuts enthält 17 g Fett pro 100 g, davon 6,7 g gesättigt (34 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Dates With Chocolate And Peanuts?

100 g enthalten 79 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.