Das Pure Haferbrot
Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Edeka
Das Pure Haferbrot enthält 301 kcal pro 100 g.
Rund 57 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 26 % aus Kohlenhydrate und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 263 kcal pro 100 g über 9.282 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 301 kcal | |
| Fett gesamt L | 17,8 g | 23 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,5 g | 13 % |
| Natrium L | 400 mg | 17 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 18,3 g | 7 % |
| Ballaststoffe L | 10,2 g | 36 % |
| Zucker gesamt L | 1,3 g | |
| Protein L | 11,7 g | 23 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 17 %
- Kohlenhydrate 26 %
- Fett 57 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein11,7 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,9 g)
- Ballaststoffe10,2 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
- Zucker1,3 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3 g)
- Fett17,8 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,5 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 0,4 g)
- Natrium400 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 464 mg)
- Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Das Pure Haferbrot?
100 g Das Pure Haferbrot haben 301 kcal.
Ist Das Pure Haferbrot proteinreich?
Das Pure Haferbrot enthält 11,7 g Protein pro 100 g (23 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,9 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Das Pure Haferbrot?
Das Pure Haferbrot hat 18,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10,2 g Ballaststoffe und 1,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Das Pure Haferbrot?
Das Pure Haferbrot enthält 17,8 g Fett pro 100 g, davon 2,5 g gesättigt (13 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Das Pure Haferbrot?
100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4311501009635. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.