Wie viele Kalorien hat Das Pure Gemüse-Kichererbsen?

100 g Das Pure Gemüse-Kichererbsen haben 230 kcal. Serving, 60 g (60 g): etwa 138 kcal.

Wie viel Protein hat Das Pure Gemüse-Kichererbsen?

Das Pure Gemüse-Kichererbsen enthält 8,6 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,2 g in Serving, 60 g (60 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Das Pure Gemüse-Kichererbsen?

Das Pure Gemüse-Kichererbsen hat 22,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10,4 g Ballaststoffe und 2,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Das Pure Gemüse-Kichererbsen?

Das Pure Gemüse-Kichererbsen enthält 9,3 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Das Pure Gemüse-Kichererbsen?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Das Pure Gemüse-Kichererbsen

Verpacktes Produkt Getränke TEAM DEUTSCHLAND

Das Pure Gemüse-Kichererbsen enthält 230 kcal pro 100 g. Serving, 60 g (60 g) liefert etwa 138 kcal.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Fett und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

230kcal pro 100 g

8,6 gProtein

22,7 gKohlenhydrate

9,3 gFett

138kcal in Serving, 60 g (60 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	230 kcal
Fett gesamt L	9,3 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,1 g	6 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	22,7 g	8 %
Ballaststoffe L	10,4 g	37 %
Zucker gesamt L	2,2 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	8,6 g	17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 43 %
Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: TEAM DEUTSCHLAND
Barcode: 4311596024469
Menge: 300g
Portion laut Etikett: 60 g
Kategorie: Haferbrot
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 2 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

32 % Haferkerne, Wasser, Goldleinsamen, Sonnenblumenkerne, 5 % Karotten getrocknet, 5 % Kichererbsen, Apfelessig, Flohsamenschalen, 1,4 % Zwiebeln getrocknet, Speisesalz, Maisgrieẞ, 0,6 % Tomaten getrocknet, 0,5 % Schnittlauch. Das Produkt kann Spuren von Schalenfrüchten, Sesam und Soja enthalten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Hafer Kichererbsen Essig Zwiebeln Salz Tomaten

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Team D Das Pure - Banane-Dattel-Zimt 4311596024438 Team D	248	7,7 g	24,8 g	11,1 g
Das Pure - Haferbrot mit 25% Ölsaaten Goldähren	282	12 g	22 g	14 g
Das Pure Bio Nur Nur Natur	293	9,8 g	16,9 g	18,2 g
Das Pure - Haferbrot „Karotten & Walnüsse“ Gut Bio	293	9,8 g	16,9 g	18,2 g
BIO DAS PURE Haferbrot mit 29% Ölsaaten Nur Nur NATUR	296	10,9 g	18,3 g	18,1 g
Bio Das Pure Nur Nur Natur	296	10,9 g	18,3 g	18,1 g
Das Pure Haferbrot Bäckerkrönung	296	11 g	20 g	17 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4311596024469. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Beschreibung der Quelle: "DAS PURE GEMÜSE-KICHERERBSEN". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.