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Dal Makhani

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Haldiram's

Dal Makhani enthält 120 kcal pro 100 g.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 37 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 135 kcal pro 100 g über 10 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Dal Makhani von Haldiram's, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
120kcal pro 100 g
3,5 gProtein
11,3 gKohlenhydrate
7 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 120 kcal
Fett gesamt L 7 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,2 g 21 %
Natrium L 437 mg 19 %
Kohlenhydrate gesamt L 11,3 g 4 %
Ballaststoffe L 2,1 g 8 %
Zucker gesamt L 0,7 g
Protein L 3,5 g 7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 37 %Fett: 52 %120kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 37 %
  • Fett 52 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3,5 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 4,4 g)
  • Zucker0,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 0,2 g)
  • Fett7 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,2 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2,1 g)
  • Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Haldiram's
Barcode
8904063281555
Menge
283 g
Kategorie
Dal-Makhani
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8904063281555. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. Februar 2023. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Dal Makhani?

100 g Dal Makhani haben 120 kcal.

Wie viel Protein hat Dal Makhani?

Dal Makhani enthält 3,5 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum untersten Viertel (Median 4,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Dal Makhani?

Dal Makhani hat 11,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Ballaststoffe und 0,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Dal Makhani?

Dal Makhani enthält 7 g Fett pro 100 g, davon 4,2 g gesättigt (21 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Dal Makhani?

100 g enthalten 437 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. Februar 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.