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Dahl de lentilles corail

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Hari&co

Dahl de lentilles corail enthält 144 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) liefert etwa 144 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Fett und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 69 kcal pro 100 g über 81 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Dahl de lentilles corail von Hari&co, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
144kcal pro 100 g
5,4 gProtein
19 gKohlenhydrate
3,6 gFett
144kcal in Serving, 1 serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 144 kcal
Fett gesamt L 3,6 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,3 g 11 %
Natrium L 344 mg 15 %
Kohlenhydrate gesamt L 19 g 7 %
Ballaststoffe L 2,3 g 8 %
Zucker gesamt L 1,2 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 5,4 g 11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 17 %Kohlenhydrate: 58 %Fett: 25 %144kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kohlenhydrate 58 %
  • Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5,4 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 3,3 g)
  • Ballaststoffe2,3 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,5 g)
  • Zucker1,2 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,4 g)
  • Fett3,6 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,3 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,4 g)
  • Natrium344 mgüber dem Median für Suppen und Saucen (Median 262 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Hari&co
Barcode
3760257091011
Menge
280g
Portion laut Etikett
1 serving (100 g)
Kategorie
Linsensuppen
Verpackung
Plastic,Cardboard
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Riz basmati cuit (37%) (eau, riz), eau, lait de coco (15%) (extrait de noix de coco, eau), lentilles corail (12%), pulpe de tomates au jus (9%) (tomates, jus de tomates), double concentré de tomates (1%), oignons, curry (0,9%), sel, huile de tournesol, graines de lin (0,8%), ail, gingembre (0,1%). Peut contenir des traces de gluten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ReisTomatenZwiebelnSalzSonnenblumenölKnoblauch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3760257091011. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. August 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Dahl de lentilles corail?

100 g Dahl de lentilles corail haben 144 kcal. Serving, 1 serving, 100 g (100 g): etwa 144 kcal.

Wie viel Protein hat Dahl de lentilles corail?

Dahl de lentilles corail enthält 5,4 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,4 g in Serving, 1 serving, 100 g (100 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 3,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Dahl de lentilles corail?

Dahl de lentilles corail hat 19 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,3 g Ballaststoffe und 1,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Dahl de lentilles corail?

Dahl de lentilles corail enthält 3,6 g Fett pro 100 g, davon 2,3 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Dahl de lentilles corail?

100 g enthalten 344 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.