DE

Dahl de lentille

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Instant bocal

Dahl de lentille enthält 78 kcal pro 100 g. Serving, 350.0 g (350 g) liefert etwa 274 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 43 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 171 kcal pro 100 g über 18.681 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

78kcal pro 100 g
2,1 gProtein
7,8 gKohlenhydrate
3,6 gFett
274kcal in Serving, 350.0 g (350 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 78,2 kcal
Fett gesamt L 3,6 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 3 g 15 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 7,8 g 3 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 1,3 g
Protein L 2,1 g 4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 43 %Fett: 45 %78kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 43 %
  • Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein2,1 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 6,8 g)
  • Zucker1,3 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,6 g)
  • Fett3,6 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,5 g)
  • Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Instant bocal
Barcode
4714423286137
Portion laut Etikett
350.0 g
Kategorie
Bohnen und Hülsenfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
D’Hal de lentille Instant bocal 78 2,1 g 7,8 g 3,6 g
Dhal de lentilles Instant bocal 78 2,1 g 7,8 g 3,6 g
Roasted potatoes & green beans Season's Choice 78 2,6 g 12,2 g 2,2 g
Yellow cling sliced peaches Laura Lynn 78 0,78 g 19,5 g 0 g
Peaches Slices Hy-Top 78 0,78 g 19,5 g 0 g
Yellow Cling Sliced Peaches Walnut Creek Foods 78 0,78 g 19,5 g 0 g
Peaches Fareway 78 0,78 g 19,5 g 0 g
Pea pair and broccoli Heinz 78 3,1 g 15,6 g 0,23 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4714423286137. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. Januar 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Dahl de lentille?

100 g Dahl de lentille haben 78 kcal. Serving, 350.0 g (350 g): etwa 274 kcal.

Wie viel Protein hat Dahl de lentille?

Dahl de lentille enthält 2,1 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,5 g in Serving, 350.0 g (350 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte gehört das zum untersten Viertel (Median 6,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Dahl de lentille?

Dahl de lentille hat 7,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Dahl de lentille?

Dahl de lentille enthält 3,6 g Fett pro 100 g, davon 3 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. Januar 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.