Wie viele Kalorien hat Culinaire Beenham?

100 g Culinaire Beenham haben 97 kcal.

Ist Culinaire Beenham proteinreich?

Culinaire Beenham enthält 18 g Protein pro 100 g (36 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 74 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das über dem Median (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Culinaire Beenham?

Culinaire Beenham hat 1,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Culinaire Beenham?

Culinaire Beenham enthält 2,2 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Culinaire Beenham?

100 g enthalten 950 mg Natrium, 41 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. November 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Culinaire Beenham

Verpacktes Produkt Fleisch PLUS

Culinaire Beenham enthält 97 kcal pro 100 g.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 20 % aus Fett und 5 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

97kcal pro 100 g

18 gProtein

1,3 gKohlenhydrate

2,2 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	97 kcal
Fett gesamt L	2,2 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,8 g	4 %
Natrium L	950 mg	41 %
Kohlenhydrate gesamt L	1,3 g	0,5 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0,6 g
Protein L	18 g	36 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 74 %
Kohlenhydrate 5 %
Fett 20 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein18 güber dem Median für Fleisch (Median 17,1 g)
Zucker0,6 gunter dem Median für Fleisch (Median 1 g)
Fett2,2 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 8,8 g)
Gesättigte Fettsäuren0,8 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 3,2 g)
Natrium950 mgim obersten Viertel von Fleisch (Median 423 mg)
Protein pro 100 kcal18,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: PLUS
Barcode: 2343051808934
Kategorie: Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Crumbed ham Denny	97	19 g	1 g	1,9 g
Beef Bourguignon With Roasted Roots And Nero Cabbage Fuelhub	97	10 g	5,2 g	3,5 g
Traditional Roast Beef Dinner Birds Eye	97	6,5 g	12 g	2,1 g
Mussel meat Just Caught	97	14,9 g	3,3 g	2,5 g
Organic Party Wings Farmer Focus	97	17,6 g	0 g	3,1 g
Xo Beef Stir Fry Fast Fuel	97	6,7 g	11,1 g	2,5 g
Organic JackFruit Chili Kitchen & Love	97	4 g	15,9 g	2 g
Salade champêtre Huguier frères	97	6,3 g	9,4 g	3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 2343051808934. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. November 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.