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Cuban Sandwich

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Winn Dixie

Cuban Sandwich enthält 220 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 236 g (236 g) liefert etwa 519 kcal.

Rund 39 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 27 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (237 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

220kcal pro 100 g
15,7 gProtein
22,5 gKohlenhydrate
8,5 gFett
519kcal in Serving, 1 portion, 236 g (236 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 220 kcal
Fett gesamt L 8,5 g 11 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 686 mg 30 %
Kohlenhydrate gesamt L 22,5 g 8 %
Ballaststoffe L 0,85 g 3 %
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 15,7 g 31 %
Vitamin D L 0 µg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 27 %Kohlenhydrate: 39 %Fett: 33 %220kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kohlenhydrate 39 %
  • Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein15,7 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe0,85 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Fett8,5 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Natrium686 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Winn Dixie
Barcode
0255929003995
Portion laut Etikett
1 portion (236 g)
Kategorie
Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0255929003995. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Juli 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cuban Sandwich?

100 g Cuban Sandwich haben 220 kcal. Serving, 1 portion, 236 g (236 g): etwa 519 kcal.

Ist Cuban Sandwich proteinreich?

Cuban Sandwich enthält 15,7 g Protein pro 100 g (31 % des Tageswerts von 50 g), oder 37,1 g in Serving, 1 portion, 236 g (236 g). Etwa 27 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cuban Sandwich?

Cuban Sandwich hat 22,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,85 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cuban Sandwich?

Cuban Sandwich enthält 8,5 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Cuban Sandwich?

100 g enthalten 686 mg Natrium, 30 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. Juli 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.