Crunchy Peanut Butter

Verpacktes Produkt Milch und Eier Happy Mate

Crunchy Peanut Butter enthält 629 kcal pro 100 g. Serving, 35 g (35 g) liefert etwa 220 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 18 % aus Protein und 13 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

100 g liefern 15 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Crunchy Peanut Butter von Happy Mate, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
629kcal pro 100 g
28,6 gProtein
20 gKohlenhydrate
48,6 gFett
220kcal in Serving, 35 g (35 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 629 kcal
Fett gesamt L 48,6 g 62 %
Gesättigte Fettsäuren L 8,6 g 43 %
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 300 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 20 g 7 %
Ballaststoffe L 5,7 g 20 %
Zucker gesamt L 5,7 g
Zugesetzter Zucker L 2 g 4 %
Protein L 28,6 g 57 %
Kalium L 686 mg15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 18 %Kohlenhydrate: 13 %Fett: 69 %629kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kohlenhydrate 13 %
  • Fett 69 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium15 %

Nährwerteinordnung

  • Protein28,6 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
  • Ballaststoffe5,7 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,7 g)
  • Zucker5,7 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett48,6 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren8,6 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium300 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Happy Mate
Barcode
8856891000733
Menge
200 g
Portion laut Etikett
35 g
Kategorie
Nuss- und Pflanzbutter
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

ถั่วลิสงอบ 95%, น้ำผึ้ง 2%, น้ำตาลทรายแดง 2%, เกลือไอโอดีน 1%

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Honig

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8856891000733. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Crunchy Peanut Butter?

100 g Crunchy Peanut Butter haben 629 kcal. Serving, 35 g (35 g): etwa 220 kcal.

Ist Crunchy Peanut Butter proteinreich?

Crunchy Peanut Butter enthält 28,6 g Protein pro 100 g (57 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 35 g (35 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crunchy Peanut Butter?

Crunchy Peanut Butter hat 20 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,7 g Ballaststoffe und 5,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crunchy Peanut Butter?

Crunchy Peanut Butter enthält 48,6 g Fett pro 100 g, davon 8,6 g gesättigt (43 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Crunchy Peanut Butter?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kalium (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Crunchy Peanut Butter?

100 g enthalten 300 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.