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Crunchy peanut

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Attack energy bar

Crunchy peanut enthält 400 kcal pro 100 g. Serving, 40.0 g (40 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 171 kcal pro 100 g über 18.681 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Crunchy peanut von Attack energy bar, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
400kcal pro 100 g
10,3 gProtein
53 gKohlenhydrate
17,5 gFett
160kcal in Serving, 40.0 g (40 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 400 kcal
Fett gesamt L 17,5 g 22 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,3 g 21 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 53 g 19 %
Ballaststoffe L 9,5 g 34 %
Zucker gesamt L 30,8 g
Protein L 10,3 g 21 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 52 %Fett: 38 %400kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 52 %
  • Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein10,3 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 6,8 g)
  • Ballaststoffe9,5 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 3,8 g)
  • Zucker30,8 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,6 g)
  • Fett17,5 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,3 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,5 g)
  • Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Attack energy bar
Barcode
6132495600008
Portion laut Etikett
40.0 g
Kategorie
Bohnen und Hülsenfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 6132495600008. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. März 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Crunchy peanut?

100 g Crunchy peanut haben 400 kcal. Serving, 40.0 g (40 g): etwa 160 kcal.

Ist Crunchy peanut proteinreich?

Crunchy peanut enthält 10,3 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,1 g in Serving, 40.0 g (40 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte liegt das über dem Median (Median 6,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crunchy peanut?

Crunchy peanut hat 53 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,5 g Ballaststoffe und 30,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crunchy peanut?

Crunchy peanut enthält 17,5 g Fett pro 100 g, davon 4,3 g gesättigt (21 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. März 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.