DE

Crunchy muesli

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Lidl

Crunchy muesli enthält 443 kcal pro 100 g.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (403 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Crunchy muesli von Lidl, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
443kcal pro 100 g
9,8 gProtein
64,1 gKohlenhydrate
14,9 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 443 kcal
Fett gesamt L 14,9 g 19 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,2 g 11 %
Natrium L 252 mg 11 %
Kohlenhydrate gesamt L 64,1 g 23 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 17,7 g
Protein L 9,8 g 20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 60 %Fett: 31 %443kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 60 %
  • Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein9,8 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 9,4 g)
  • Zucker17,7 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 17,8 g)
  • Fett14,9 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 11,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,2 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 2,1 g)
  • Natrium252 mgüber dem Median für Frühstückszerealien (Median 136 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Lidl
Barcode
4056489527169
Kategorie
Frühstückszerealien

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Toasted Oats Wild Fruit Crunch White's 443 8,8 g 67 g 14 g
Crunchy Granola Fruit & Nut Crownfield 443 8,6 g 64,1 g 15,4 g
Salted Caramel And Almond Granola Fuel 443 16,1 g 60,8 g 13,7 g
Crunchy Muesli Chocolat delhaize 443 9,3 g 64,7 g 15 g
Granola chocolat framboise Delhaize 443 8,9 g 63 g 16 g
Frühstückscerealien, verzehrfertig, MALT-O-MEAL, Heidelbeer-MUFFIN-TOPS Getreide 443 4,9 g 79,9 g 11,5 g
Almohadillas rellenas de leche Eliges 443 10 g 65 g 15 g
Knusper Müsli Honey Pops SPAR 443 9,1 g 67 g 14 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4056489527169. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Crunchy muesli?

100 g Crunchy muesli haben 443 kcal.

Wie viel Protein hat Crunchy muesli?

Crunchy muesli enthält 9,8 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien liegt das über dem Median (Median 9,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crunchy muesli?

Crunchy muesli hat 64,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 17,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crunchy muesli?

Crunchy muesli enthält 14,9 g Fett pro 100 g, davon 2,2 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Crunchy muesli?

100 g enthalten 252 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.