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Crunchy granola yoghurt

Verpacktes Produkt Milch und Eier Lindahls

Crunchy granola yoghurt enthält 112 kcal pro 100 g. Serving, 127 gram (127 g) liefert etwa 142 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 41 % aus Protein und 14 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 81 kcal pro 100 g über 169 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Crunchy granola yoghurt von Lindahls, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
112kcal pro 100 g
11,1 gProtein
11,9 gKohlenhydrate
1,7 gFett
142kcal in Serving, 127 gram (127 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 112 kcal
Fett gesamt L 1,7 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,5 g 3 %
Natrium L 96 mg 4 %
Kohlenhydrate gesamt L 11,9 g 4 %
Ballaststoffe L 0,9 g 3 %
Zucker gesamt L 7,9 g
Zugesetzter Zucker L 4,9 g 10 %
Protein L 11,1 g 22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 41 %Kohlenhydrate: 44 %Fett: 14 %112kcal / 100 g
  • Protein 41 %
  • Kohlenhydrate 44 %
  • Fett 14 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein11,1 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,9 g)
  • Ballaststoffe0,9 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,3 g)
  • Zucker7,9 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 9,1 g)
  • Fett1,7 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 2,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,5 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 1,8 g)
  • Natrium96 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 48 mg)
  • Protein pro 100 kcal9,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Lindahls
Barcode
3023290096307
Menge
2x127g
Portion laut Etikett
127 gram
Kategorie
Joghurt en plantaardig alternatief
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Yaourt maigre sucré (90,5%) [lait écrémé (78,7%), protéines de lait, ferments lactiques (lait), sucre.], Granola avec morceaux de chocolat (9,5%) [flocons d'avoine, protéine de pois, protéine de blé, amidon, morceaux de chocolat 0,8% (sucre, cacao en poudre, beurre de cacao), farine de blé, huile de tournesol, oligofructose, flocons de maïs, sel, malt d'orge, maïs, riz, cacao maigre en poudre, sel, sucre, farine de riz]. Peut contenir des traces de: arachide, fruits à coque, soja, lupin, gluten, moutarde.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MilchZuckerHaferWeizenmehlSonnenblumenölSalzReisKakaobutter

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3023290096307. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Crunchy granola yoghurt?

100 g Crunchy granola yoghurt haben 112 kcal. Serving, 127 gram (127 g): etwa 142 kcal.

Ist Crunchy granola yoghurt proteinreich?

Crunchy granola yoghurt enthält 11,1 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 14,1 g in Serving, 127 gram (127 g). Etwa 41 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 3,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crunchy granola yoghurt?

Crunchy granola yoghurt hat 11,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,9 g Ballaststoffe und 7,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crunchy granola yoghurt?

Crunchy granola yoghurt enthält 1,7 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Crunchy granola yoghurt?

100 g enthalten 96 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.