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Crunchy Granola Bar (Raspberry & Coconut)

Verpacktes Produkt Fette und Öle Carman’s

Crunchy Granola Bar (Raspberry & Coconut) enthält 453 kcal pro 100 g. Serving, 30.0 g (30 g) liefert etwa 136 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fette und Öle auf FoodFactly, wo der Median bei 714 kcal pro 100 g über 989 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Crunchy Granola Bar (Raspberry & Coconut) von Carman’s, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
453kcal pro 100 g
7,3 gProtein
57,7 gKohlenhydrate
17,1 gFett
136kcal in Serving, 30.0 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 453 kcal
Fett gesamt L 17,1 g 22 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,7 g 18 %
Natrium L 178 mg 8 %
Kohlenhydrate gesamt L 57,7 g 21 %
Ballaststoffe L 14,8 g 53 %
Zucker gesamt L 18 g
Protein L 7,3 g 15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 56 %Fett: 37 %453kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 56 %
  • Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7,3 gim obersten Viertel von Fette und Öle (Median 0 g)
  • Ballaststoffe14,8 gim obersten Viertel von Fette und Öle (Median 0 g)
  • Zucker18 gim obersten Viertel von Fette und Öle (Median 0 g)
  • Fett17,1 gim untersten Viertel von Fette und Öle (Median 78,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,7 gim untersten Viertel von Fette und Öle (Median 15 g)
  • Natrium178 mgüber dem Median für Fette und Öle (Median 32 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Carman’s
Barcode
9319133338609
Portion laut Etikett
30.0 g
Kategorie
Fette
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Whole Grain Oats 48%, Honey, Vegetable Oil, Brown Rice Syrup, Raspberry Pieces 9% (Fruit [Apple Puree, Apple Juice, Raspberry 5%], Bulking Agent (Polydextrose), Humectant [Glycerin Gelling Agent [Pectin (Citric Acid), Natural ble Fibre, Food Acid Natural Flavour, Stevia Extractoiden Syrup, Soluble Corn Fibre, Cocomit 3.5% (Coconut, Preservative [223 (Sulphites)]), Natural Flavours, Freeze Dried Raspberry 0.5%, Raising Agent (Sodium Bicarbonate), Salt. Contains: Gluten, Sulphites. May Contain: Wheat, Peanut, Tree Nuts, Milk, Lupin, Soy,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferHonigSalzApfel

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9319133338609. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Januar 2025. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Crunchy Granola Bar (Raspberry & Coconut)?

100 g Crunchy Granola Bar (Raspberry & Coconut) haben 453 kcal. Serving, 30.0 g (30 g): etwa 136 kcal.

Wie viel Protein hat Crunchy Granola Bar (Raspberry & Coconut)?

Crunchy Granola Bar (Raspberry & Coconut) enthält 7,3 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,2 g in Serving, 30.0 g (30 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fette und Öle gehört das zum obersten Viertel (Median 0 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crunchy Granola Bar (Raspberry & Coconut)?

Crunchy Granola Bar (Raspberry & Coconut) hat 57,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 14,8 g Ballaststoffe und 18 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crunchy Granola Bar (Raspberry & Coconut)?

Crunchy Granola Bar (Raspberry & Coconut) enthält 17,1 g Fett pro 100 g, davon 3,7 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Crunchy Granola Bar (Raspberry & Coconut)?

100 g enthalten 178 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. Januar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.