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Crunchy coconut peanuts

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Tropical sun

Crunchy coconut peanuts enthält 533 kcal pro 100 g.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 600 kcal pro 100 g über 1.285 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Crunchy coconut peanuts von Tropical sun, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
533kcal pro 100 g
17 gProtein
44 gKohlenhydrate
31,7 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 533 kcal
Fett gesamt L 31,7 g 41 %
Gesättigte Fettsäuren L 11,9 g 60 %
Natrium L 600 mg 26 %
Kohlenhydrate gesamt L 44 g 16 %
Ballaststoffe L 2 g 7 %
Zucker gesamt L 17,3 g
Zugesetzter Zucker L 8,1 g 16 %
Protein L 17 g 34 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 33 %Fett: 54 %533kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 33 %
  • Fett 54 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein17 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 24,3 g)
  • Ballaststoffe2 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 7,5 g)
  • Zucker17,3 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 5,2 g)
  • Fett31,7 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 48,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren11,9 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 7,1 g)
  • Natrium600 mgim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 357 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Tropical sun
Barcode
5029788160664
Kategorie
Erdnüsse
Verpackung
en:aluminium-tin
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

crunchy coconut peanuts ingredients: peanuts (53%), wheat flour, sugar, coconut cream (3%), salt cacahuetes crujientes con coco ingredientes: cacahuetes (53%), harina de trigo, azúcar, crema de coco (3%), sal o arachides croustillantes à la noix de coco ingrédients: arachides (53%), farine de blé, sucre, crème de noix de coco (3%), sel o knusprige kokos-erdnüsse zutaten: erdnüsse (53%), weizenmehl, zucker, kokosnusscreme (3%), salz © krokante kokospinda's ingrediënten: pinda's (53%), tarwebloem, suiker, kokosroom (3%), zout o noccioline croccanti al cocco ingredienti: arachidi (53%), farina di grano tenero, zucchero crema di cocco (3%), sale

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerErdnuss

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5029788160664. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. Juni 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Crunchy coconut peanuts?

100 g Crunchy coconut peanuts haben 533 kcal.

Ist Crunchy coconut peanuts proteinreich?

Crunchy coconut peanuts enthält 17 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte gehört das zum untersten Viertel (Median 24,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crunchy coconut peanuts?

Crunchy coconut peanuts hat 44 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 17,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crunchy coconut peanuts?

Crunchy coconut peanuts enthält 31,7 g Fett pro 100 g, davon 11,9 g gesättigt (60 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Crunchy coconut peanuts?

100 g enthalten 600 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.